永谷園レシピ：広李家の大皿天津飯をみんなで楽しもう- 大皿天津飯は、一緒に食べられるレシピで、卵とご飯を使う簡単な料理。
- 調理時間は10分で、1人分の栄養価はエネルギー379kcal、たんぱく質10.7g、脂質9.7g、炭水化物62g、食塩相当量2.0g。
- 材料は広東風かに玉の素とあんかけの素各1パック、卵3個、ご飯450g、サラダ油大さじ1、水（あんかけ用）1カップ。
みんなで食べる大皿天津飯
みんなで食べる大皿天津飯 レシピを共有する レシピを印刷する 卵とご飯があればすぐに作れて、みんなで食べられる！ 調理時間 10分 エネルギー 379kcal たんぱく質 10.7g 脂質 9.7g 炭水化物 62g 食塩相当量 2.0g ※この表示値は、目安です。1人分当たり #卵 #大皿料理 材料（3人分） 材料 広東風かに玉 「かに玉の素」「あんかけの素」各１パック 卵 ３個 下ごしらえ：ボウルにといておく。 ご飯 ４５０ｇ サラダ油 大さじ１ 水（あんかけ用） 1カップ（２００ｍｌ） レシピをメールに送信
全文表示
永谷園レシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、梅しその爽やかな風味が効いていてさっぱりとした味わいのぶっかけうどんですね。手軽に作れるので、忙しい日にもピッタリです。大根おろしや天かすなどの具材もアクセントになっていて、食欲をそそります。試してみたいレシピですね。
- ほうれん草の韓国のり味ごま和え、とっても簡単でヘルシーそうなレシピですね。ほうれん草のシャキシャキ感と、ごまと韓国のりの風味が絶妙にマッチしそうです。作ってみたくなります！
- このレシピは、生姜と香ばしい醤油の風味が蒸し野菜によく合いそうですね。野菜の甘みを引き立てる味付けで、ヘルシーで美味しそうな一品だと感じました。家庭で手軽に作れるのも嬉しいポイントです。
- このポキ丼のレシピは、和えるだけで簡単に作れるので、忙しい日や急なお客様のおもてなしにもピッタリですね。マグロとアボカドの組み合わせも美味しそうで、食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、生姜の爽やかさとごまの香ばしさが絶妙に組み合わさっていて、普通のそうめんとは一味違うおいしさが楽しめそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。みょうがや小ねぎをトッピングするとさらに風味がアップしそうです。試してみたいレシピです。
- このチュモッパ風おむすびのレシピは、海苔とごま油の風味が絶妙で、たくあんの食感がアクセントになっていてとても美味しそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたいレシピの一つです！
- この鶏ささみの梅しそごま和えのレシピ、梅としその組み合わせがとても新鮮で美味しそうですね。さっぱりとした味わいで、食欲をそそります。作ってみたくなります！
この大皿天津飯のレシピは、手軽に作れてみんなでシェアして楽しめる点が魅力的ですね。卵とご飯を使ったシンプルな材料で、調理時間も短くて便利そうです。みんなでワイワイ食べる機会にぴったりの一品だと思います。