- 鰻ごはんのバラちらしは華やかでおもてなしにぴったりの料理。
- 調理時間は20分で、1人分の栄養価はエネルギー992kcal、たんぱく質56.2g、脂質29.6g、炭水化物119g、食塩相当量6.3g。
- 材料は鰻の蒲焼、卵、砂糖、塩、ご飯、すし太郎「ちらし寿司の素」、刺身用まぐろ、サーモン、ほたて貝柱、いくら、水菜、わさび醤油、きざみのり。
鰻ごはんのバラちらし

鰻ごはんのバラちらし レシピを共有する レシピを印刷する 見た目も味も華やか!簡単バラちらしはおもてなしメニューにピッタリです。 調理時間 20分 エネルギー 992kcal たんぱく質 56.2g 脂質 29.6g 炭水化物 119g 食塩相当量 6.3g ※「すし太郎 黒酢入り」を使用した場合の数値です。1人分当たり #うなぎ #すし 材料(2人分) 材料 鰻の蒲焼 1尾(160~180g) 下ごしらえ:鰻は3/4尾を1㎝四方に刻み、残りの1/4尾は盛り付け用に8等分(2×3㎝)に切る。 卵(厚焼き玉子用) 2個 砂糖(厚焼き玉子用) 小さじ2 塩(厚焼き玉子用) 少々 ご飯 500g(茶わん4杯分) すし太郎 黒酢入り 「ちらし寿司の素」1小袋 刺身用まぐろ 6切 サーモン 6切 ほたて貝柱 6枚 いくら 大さじ1(30g) 水菜 1株(30g) 下ごしらえ:4㎝くらいに切って、よく洗い水気を切る。 わさび醤油 醤油(大さじ1)、わさび(適量) 下ごしらえ:まぜあわせておく。 (お好みで)きざみのり 適量 レシピをメールに送信
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永谷園レシピにコメントする(匿名◎)
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- この台湾風豆乳茶づけのレシピは、豆乳のまろやかさとパクチー、ラー油の組み合わせが斬新で面白そうですね。アジアンテイストが好きな方にはぴったりの一品だと思います。試してみたいレシピの一つですね。
- ほぐしチキン豆乳茶づけのレシピ、とってもヘルシーでユニークな組み合わせだなと思いました。豆乳を使ったお茶漬けは初めて聞いたので、興味深いです。サラダチキンとの相性も良さそうで、試してみたいですね。












鰻ごはんのバラちらしのレシピは、見た目も味も華やかでおもてなしにぴったりそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。食材の組み合わせも豪華で、食卓が華やかになりそうです。特にわさび醤油のアクセントがいいですね。是非挑戦してみたいレシピです。