ミツカンレシピ：かつおとトマトのカルパッチョを楽しもう- かつおとトマトのカルパッチョのレシピ
- 材料：かつおのたたき、トマト、しょうが、みょうが、ベビーリーフ、青じそ、フライドオニオン、オリーブオイル、ミツカンカンタン酢トマトまたはかおりの蔵丸搾りゆず
- 作り方：かつおとトマトを薄切りにし、皿にベビーリーフを敷き、かつおとトマトを盛り付け、みょうが、しょうが、青じそを加える。最後にオリーブオイルとカンタン酢トマトまたはかおりの蔵丸搾りゆずをかける。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー157kcal、タンパク質19.9g、脂質5.3g、炭水化物6.8g、野菜量96.7g、食塩相当量0.7g
かつおとトマトのカルパッチョ
かつおとトマトのカルパッチョ 調理時間 15分 エネルギー 157 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 かつおのたたき １さく トマト 大１個 しょうが （みじん切り） １０ｇ みょうが ２本 ベビーリーフ １袋 青じそ 適量 フライドオニオン 適宜 オリーブオイル 少々 ミツカン カンタン酢トマト 適量 または、ミツカンかおりの蔵丸搾りゆず 適量 このレシピに使われている商品 カンタン酢 トマト 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら かおりの蔵 丸搾りゆず 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １かつおのたたき、トマトは薄切りにする。みょうがと青じそはせん切り、しょうがはみじん切りにする。２皿にベビーリーフをしき、かつおのたたき、トマトを彩りよく並べ、みょうが、しょうがを全体にふり、最後に青じそを飾る。お好みでフライドオニオンをかけても美味しくお召し上がりいただけます。３オリーブオイルと「カンタン酢トマト」、または「かおりの蔵 丸搾りゆず」を回しかける。 ミツカンメニューチームより カンタン酢トマトとオリーブオイルでおいしい洋風かつおメニューになります。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 157kcal タンパク質 19.9g 脂質 5.3g 炭水化物 6.8g 野菜量 96.7g 食塩相当量 0.7g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703818
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- このフローズンビネガーバーのレシピは、キウイやパイン、フルーティス シャインマスカットを使ってさっぱりとしたデザートを作ることができそうですね。フルーツとお酢ドリンクを組み合わせるアイデアは新鮮で、子供と一緒に楽しんで作ることができそうです。暑い日にぴったりの涼やかなスイーツとして試してみたいです。
- アジフライにトマトときゅうりを合わせた「味ぽん」トマトソース、さっぱりとした味わいが美味しそうですね。揚げ物に野菜をプラスして、バランスの取れた一品に仕上げるアイデアが素晴らしいと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このほうれん草のとろとろだし麻婆のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。ほうれん草と豆腐の組み合わせが、栄養価も高くてバランスが良さそうです。調理も15分でできるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。旨味たっぷりのだしとおろししょうがの風味が、きっと食欲をそそること間違いなしです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとっても簡単で美味しそうですね！豚ひき肉と卵の組み合わせがとろっとしていて、ご飯によく合いそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもピッタリです。ぜひ試してみたいです！
- このレシピは、じゃがいもを丸ごと使って作るギルティポテトがとても美味しそうですね。バターとカンタン酢の組み合わせが、ホクホクのじゃがいもによく合いそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいです。
- このほうれん草とツナのポテト挟み焼きのレシピは、ミツカンのカンタン酢とマヨネーズで味付けするところがユニークで興味深いですね。じゃがいもを皮ごと使用するのも、食材を無駄なく使う工夫が素晴らしいと思います。焼き加減も丁寧に説明されていて、美味しそうな一品だと感じました。
- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピは、あじを使ったカンタン南蛮の作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜も一緒に炒めているので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕飯にもぴったりですね。
- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このレシピは斬新で面白いですね！餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
このかつおとトマトのカルパッチョのレシピは、シンプルでさっぱりとした一品ですね。かつおのたたきとトマトの組み合わせが新鮮で、みょうがや青じそのアクセントがさらに美味しさを引き立てています。オリーブオイルと酢トマトのドレッシングも相性が良さそうです。簡単に作れるので、気軽に試してみたいレシピですね。