ミツカンレシピ：かつおとトマトのカルパッチョを楽しもう- かつおとトマトのカルパッチョのレシピ
- 材料：かつおのたたき、トマト、しょうが、みょうが、ベビーリーフ、青じそ、フライドオニオン、オリーブオイル、ミツカンカンタン酢トマトまたはかおりの蔵丸搾りゆず
- 作り方：かつおとトマトを薄切りにし、皿にベビーリーフを敷き、かつおとトマトを盛り付け、みょうが、しょうが、青じそを加える。最後にオリーブオイルとカンタン酢トマトまたはかおりの蔵丸搾りゆずをかける。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー157kcal、タンパク質19.9g、脂質5.3g、炭水化物6.8g、野菜量96.7g、食塩相当量0.7g
かつおとトマトのカルパッチョ
かつおとトマトのカルパッチョ 調理時間 15分 エネルギー 157 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 かつおのたたき １さく トマト 大１個 しょうが （みじん切り） １０ｇ みょうが ２本 ベビーリーフ １袋 青じそ 適量 フライドオニオン 適宜 オリーブオイル 少々 ミツカン カンタン酢トマト 適量 または、ミツカンかおりの蔵丸搾りゆず 適量 このレシピに使われている商品 カンタン酢 トマト 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら かおりの蔵 丸搾りゆず 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １かつおのたたき、トマトは薄切りにする。みょうがと青じそはせん切り、しょうがはみじん切りにする。２皿にベビーリーフをしき、かつおのたたき、トマトを彩りよく並べ、みょうが、しょうがを全体にふり、最後に青じそを飾る。お好みでフライドオニオンをかけても美味しくお召し上がりいただけます。３オリーブオイルと「カンタン酢トマト」、または「かおりの蔵 丸搾りゆず」を回しかける。 ミツカンメニューチームより カンタン酢トマトとオリーブオイルでおいしい洋風かつおメニューになります。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 157kcal タンパク質 19.9g 脂質 5.3g 炭水化物 6.8g 野菜量 96.7g 食塩相当量 0.7g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703818
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- このレシピは、豚肉となすを使った簡単で美味しそうな料理ですね。味ぽんやごまを使ったタレが、さっぱりとした味わいに仕上げていて、食欲をそそります。調理時間も10分以内ということで、忙しい日の夕食にもぴったりです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、なすをレンチンしてとろっとした食感に仕上げるという斬新なアイデアが面白いですね。さらに、ラー油を加えてピリ辛の味付けにするというのも、食欲をそそるポイントです。冷蔵庫で冷やして味をなじませると、さらに美味しくなるとのことなので、試してみたいレシピです。
- このレシピはとてもシンプルで、カンタン酢を使った味付けがユニークですね。卵を漬け込んで作るとろっとした味玉は、おつまみやラーメンのトッピングにもぴったりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、手軽に作れる豆乳担々風はるさめで、ヘルシーな食事になりそうですね。春雨とえのきを使っているのもユニークで、食物繊維もしっかり摂れそうです。豆乳やキムチ、白だしで味付けされているので、ピリッとした辛さと濃厚な味わいが楽しめそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品ですね。
- このレシピは、鶏むね肉をカンタン酢でしっとりと仕上げるという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。レンジで簡単に調理できるのも嬉しいポイントですね。ネギだれがけという組み合わせも食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね！ワンボウルで調理できるので洗い物も少なくて助かります。納豆とキャベツの組み合わせもヘルシーで食欲をそそります。温泉卵を絡めて食べると、さらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、鶏胸肉を使ったさっぱりとした南蛮漬けで、梅と青じその風味が爽やかですね。カンタン酢の甘酸っぱさがアクセントになっていて、夏にぴったりのひんやりメニューだと感じました。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたいです。
- このレシピはとてもシンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。まぐろの刺身とミニトマト、ベビーリーフの組み合わせに、オリーブオイルと「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」がさらにアクセントを加えているようです。手軽に作れるのに栄養価も高く、見た目も美しい一品だと感じました。
- このやみつきトマトマリネのレシピはとても簡単で、しかもおいしそうですね。トマトとにんにくの組み合わせは相性抜群で、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。おつまみやご飯のお供にぴったりな一品ですね。作ってみたくなりました！
- このレシピはとても簡単で、きゅうりを使った爽やかな一品ですね。塩こんぶとごま油の組み合わせがさっぱりとしていて、暑い日にぴったりのおかずだと思います。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しくなるというのもいいアイデアですね。是非試してみたいレシピです。
このかつおとトマトのカルパッチョのレシピは、シンプルでさっぱりとした一品ですね。かつおのたたきとトマトの組み合わせが新鮮で、みょうがや青じそのアクセントがさらに美味しさを引き立てています。オリーブオイルと酢トマトのドレッシングも相性が良さそうです。簡単に作れるので、気軽に試してみたいレシピですね。