- 柚子だしを使った洋風オリーブそうめんのレシピ
- 材料:そうめん、柚子だし、水、生ハム、ミニトマト、小ねぎ、オリーブオイル
- 作り方:柚子だしと水を混ぜて冷やし、ゆでたそうめんにかける。生ハム、ミニトマト、小ねぎ、オリーブオイルをトッピング
- 栄養成分:1人分のエネルギー256kcal、タンパク質9.5g、脂質5.2g、炭水化物40.7g、野菜量17.4g、食塩相当量5.4g
- 洋風感あふれるアレンジで簡単に作れる美味しいそうめん
スープまでおいしい!さわやか洋風オリーブそうめん


スープまでおいしい!さわやか洋風オリーブそうめん 調理時間 10分以内 エネルギー 256 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 そうめん (乾) 1束(50g) SOUPでそうめん 柚子だし 小袋1袋 水 200ml 生ハム 3枚 ミニトマト 1~2個 小ねぎ (小口切り) 適量 エクストラバージン オリーブオイル 適量 このレシピに使われている商品 SOUPでそうめん 柚子だし 商品情報はこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1「SOUPでそうめん 柚子だし」をよくもんで、水と混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす。2そうめんをゆで、冷水でしっかり冷やし、水けをきって器に盛り付ける。1をかけ、生ハムや食べやすい大きさに切ったミニトマト、小ねぎをのせ、オリーブオイルをかける。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。 ミツカンメニューチームより 生ハムとオリーブオイルで一気に洋風感あふれる仕上がりに!おうちでパパっと済ませたい時におすすめのそうめんアレンジです! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 256kcal タンパク質 9.5g 脂質 5.2g 炭水化物 40.7g 野菜量 17.4g 食塩相当量 5.4g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23023
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピはとてもシンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。まぐろの刺身とミニトマト、ベビーリーフの組み合わせに、オリーブオイルと「無限さっぱりスパイス by味ぽん」がさらにアクセントを加えているようです。手軽に作れるのに栄養価も高く、見た目も美しい一品だと感じました。
- このやみつきトマトマリネのレシピはとても簡単で、しかもおいしそうですね。トマトとにんにくの組み合わせは相性抜群で、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。おつまみやご飯のお供にぴったりな一品ですね。作ってみたくなりました!
- このレシピはとても簡単で、きゅうりを使った爽やかな一品ですね。塩こんぶとごま油の組み合わせがさっぱりとしていて、暑い日にぴったりのおかずだと思います。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しくなるというのもいいアイデアですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、シンプルな材料で簡単に作れる鶏の白だしレモンソテーですね。下味に白だしを使うのは新鮮で、地鶏の風味とレモンがよく合いそうです。忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれませんね。
- この「めんつゆで!ひんやり醤油そうラーメン」のレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。そうめんを使ったラーメン風のアレンジは新鮮で、めんつゆを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トッピングも自由にアレンジできるので、自分好みの味にカスタマイズするのも楽しそうです。暑い夏にぴったりの爽やかな一品として、試してみたいレシピですね。
- この冷やしねぎだくそうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。ねぎやサラダチキン、にんにくなどの具材が組み合わさって、食欲をそそる味わいになりそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたくなりますね。
- このレシピは、シンプルで手軽に作れる味噌汁で、キャベツとしめじの組み合わせがさっぱりとして美味しそうですね。白だしを使うことで、さらに深い味わいが楽しめそうです。忙しい日や体調を整えたい時にぴったりの一品だと思いました。
- このカンタン麻婆なすのレシピは、手軽に作れそうでとても魅力的ですね。揚げなすを使うので、さっぱりとした食感が楽しめそうです。調味料もシンプルで、カンタン酢と豆板醤で本格的な味が楽しめそうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日の夕飯にぴったりの一品ですね。
- この新玉ねぎとわかめの無限サラダのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。新玉ねぎのシャキシャキ感とわかめの食感が絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単なので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- この青のり香るふわふわつくねのレシピは、手軽に作れそうで美味しそうですね。ポリ袋を使って手を汚さずにつくねを作る方法も便利そうです。青のりの香りがアクセントになっていて、食欲をそそります。照り焼きダレも甘辛そうで、ご飯との相性も良さそうです。作ってみたいレシピですね。












このレシピは、そうめんを洋風にアレンジした斬新なアイデアですね!生ハムやオリーブオイルを使って、さっぱりとした味わいに仕上げている点が素晴らしいです。手軽に作れるので、忙しい時にもぴったりですね。試してみたいレシピの一つです!