星のむすびちらし寿司のミツカンレシピ- 料理名: 星のむすびちらし寿司
- 調理時間: 20分
- エネルギー: 730 kcal
- 材料: ご飯、ミツカンカンタン酢、まぐろ、サーモン、ほたて貝、イクラ、スライスチーズ、きゅうり、錦糸卵、しょうゆ
- 作り方: すし飯を作り、具材を切って、おむすび状にして皿に並べる。錦糸卵やイクラを盛り付けて、きゅうりとチーズで飾り付ける。しょうゆをつけて食べる。
星のむすびちらし寿司
星のむすびちらし寿司 調理時間 20分 エネルギー 730 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ご飯 ５００ｇ（米１．５合分） ミツカン カンタン酢 大さじ４と１／２ または ミツカン すし酢昆布だし入り 大さじ３ まぐろ （刺身用） ５０ｇ サーモン （刺身用） ５０ｇ ほたて貝 （刺身用） ５０ｇ イクラ 大さじ２（３６ｇ） スライスチーズ １枚 きゅうり １／２本 錦糸卵 卵２個分 しょうゆ 適量 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら すし酢 昆布だし入り 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １温かいご飯に、「カンタン酢」または「すし酢 昆布だし入り」をきるように混ぜ合わせてすし飯を作る。２刺身は２ｃｍ程度に大きさに小さめに切る。きゅうりは５ｍｍ程度の厚さの輪切りにし、星型に抜く。スライスチーズも星型に抜く。３１のすし飯を５等分にし、それぞれ三角のおむすびにする。皿の中央に小さい器を置き、その周りにおむすびを星型になるように並べる。寿司のおむすびに錦糸卵、２、イクラを彩りよく盛り付ける。４星型に抜いたきゅうり、チーズを飾り、残った具材は中央の器に盛る。※しょうゆをつけてお召し上がりください。 ミツカンメニューチームより 七夕に子供と一緒に作ってほしいちらし寿司です。星の形で可愛く楽しく作れます！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 730kcal タンパク質 36.5g 脂質 14.9g 炭水化物 107.0g 野菜量 24.5g 食塩相当量 4.3g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=19542
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる味噌汁で、キャベツとしめじの組み合わせがさっぱりとして美味しそうですね。白だしを使うことで、さらに深い味わいが楽しめそうです。忙しい日や体調を整えたい時にぴったりの一品だと思いました。
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星のむすびちらし寿司のレシピは、子供と一緒に楽しく作れるアイデアが素敵だと思います。七夕にぴったりの星の形が可愛らしいですね。食材の組み合わせもバランスが良さそうで、おいしそうな一品だと感じました。