ミツカンレシピ：長野 たっぷりきのこのうまみ鍋の作り方- 料理名：長野 たっぷりきのこのうまみ鍋
- 調理時間：20分
- エネルギー：361 kcal（1人前）
- 主な材料：豚バラ肉、えのきだけ、しめじ、まいたけ、しいたけ、油揚げ、水菜、もやし、寄せ鍋つゆストレート
- 調理手順：材料を切り、鍋に寄せ鍋つゆを入れて煮立て、具材を入れて火を通し、最後に水菜を加えて煮る。
- 特記事項：「寄せ鍋つゆ」と様々なきのこを組み合わせて、きのこ鍋を楽しむ。〆はおそばがおすすめ。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー361kcal、タンパク質17.0g、脂質28.7g、炭水化物10.3g、野菜量59.1g、食塩相当量3.0g
長野 たっぷりきのこのうまみ鍋
長野 たっぷりきのこのうまみ鍋 調理時間 20分 エネルギー 361 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 豚バラ肉 薄切り ３００ｇ えのきだけ 大１パック（２００ｇ） しめじ １パック（１００ｇ） まいたけ １パック（１００ｇ） しいたけ ４個 油揚げ １枚（２０ｇ） 水菜 １株（５０ｇ） もやし １袋 〆まで美味しい寄せ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ １袋 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １豚肉は食べやすい大きさに切る。えのきだけ、しめじ、まいたけは石づきを取りほぐす。しいたけは石づきを取り、薄切りにする。油揚げは油抜きをし、２ｃｍ幅に切る。水菜は５ｃｍ幅に切る。２鍋に「寄せ鍋つゆストレート」をよくふってから入れ、煮立たせる。水菜以外の１、もやしを入れて火を通す。最後に水菜を入れ、軽く煮る。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより 様々なきのこと「寄せ鍋つゆ」を組み合わせて旨みたっぷりのきのこ鍋を。〆はぜひおそばをお楽しみください。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 361kcal タンパク質 17.0g 脂質 28.7g 炭水化物 10.3g 野菜量 59.1g 食塩相当量 3.0g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22879
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです！
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
このレシピは、きのこたっぷりで旨みたっぷりの鍋ですね。豚肉と野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。寒い季節にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりの一品だと思います。