「ミツカンレシピ」で学ぶ！はみだしナス餃子の作り方- 餃子の皮の代わりになすを使用したはみ出しナス餃子のレシピ。
- なすに豚ひき肉やにらなどを詰めて焼いた料理。
- 調理時間は15分で、エネルギーは1人分で263kcal。
- 味ぽんやラー油をかけて食べるのがおすすめ。
はみだしナス餃子
はみだしナス餃子 動画でみる 調理時間 15分 エネルギー 263 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 なす ２本 片栗粉 適量 にら １／２束（５０ｇ） 豚ひき肉 １００ｇ おろししょうが 小さじ１／２ 酒 大さじ１ 塩・こしょう 少々 ごま油 大さじ１～２ ミツカン 味ぽん 適量 ラー油 適宜 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １にらはみじん切りにする。なすはヘタを切り落とし、間に深めの切れ目を入れながら１ｃｍ厚さの斜め輪切りにし、切れ目に片栗粉をまぶす。２豚ひき肉に、＜Ａ＞とにらをよく混ぜ合わせ、１のなすの切れ目に詰める。３フライパンにごま油大さじ１を中火で熱し、２を焼き目がつくまで焼く。上下を返し、油が足りないようだったら追加し、ふたをして１～２分蒸し焼きにする。ふたを取り、表面がつやっとするまで強火でサッと焼く。※「味ぽん」をつけてお召し上がりください。お好みで、ラー油を入れてもよく合います。 関連レシピ 豚肉となすのさっぱり炒め なすのさっぱり焼きびたし ねぎたっぷり！油淋茄子（ユーリンナス） ミツカンメニューチームより 餃子の皮の代わりに、なんとナスを使いました。包まずにはさむだけ！餃子らしいにらの風味が香るパンチのきいた一品です。 作り方を動画でみる 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 263kcal タンパク質 10.8g 脂質 17.8g 炭水化物 12.5g 野菜量 95.8g 食塩相当量 1.8g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=19744
- このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れるスープかけご飯で、地鶏昆布だしの風味が美味しそうですね。具材もシンプルで、みつばや炒り卵がアクセントになっていて食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
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- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね！クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
このレシピは、普通の餃子の皮の代わりになすを使っているのが面白いですね。ナスの食感と豚ひき肉の組み合わせがどんな味なのか興味深いです。また、にらやしょうがなどの香味野菜も使われていて、風味豊かな一品になりそうです。料理のアイデアを広げるために、このような斬新なレシピを試してみるのも楽しそうですね。