ミツカンレシピ：コクうま！鶏むね肉のマヨぽん丼の作り方- 鶏むね肉を使ったマヨぽん丼のレシピ
- 調理時間は10分以内
- ご飯、鶏むね肉、片栗粉、サラダ油、味ぽん、マヨネーズ、おろしにんにく、小ねぎ、きざみのり、粗挽き黒こしょうを使用
- 鶏肉を焼いて味ぽんとマヨネーズでからめる
- 器にご飯を盛って鶏肉をのせ、小ねぎを散らし、のりやこしょうをかける
- 鶏むね肉の淡白さと味ぽんとマヨネーズの濃厚なたれが絶妙に組み合わさった一品
- 栄養成分：
– エネルギー：725kcal
– タンパク質：35.9g
– 脂質：23.9g
– 炭水化物：85.5g
– 野菜量：2.7g
– 食塩相当量：1.9g
コクうま！鶏むね肉のマヨぽん丼
コクうま！鶏むね肉のマヨぽん丼 調理時間 10分以内 エネルギー 725 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ご飯 小丼２杯（４００ｇ） 鶏むね肉 １枚（２８０ｇ） 片栗粉 大さじ２ サラダ油 大さじ１ ミツカン 味ぽん 大さじ２ マヨネーズ 大さじ２ おろしにんにく 小さじ１ 小ねぎ （小口切り） 適量 きざみのり 適宜 粗挽き黒こしょう 適宜 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １鶏肉は１ｃｍ幅のそぎ切りにしポリ袋に入れ、片栗粉を加えてまぶす。２フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉を入れて焼く。焼き目がついたら上下を返し、両面を焼く。＜Ａ＞を加え、炒めからめる。３小丼にご飯を盛り、２を盛り、小ねぎを散らす。お好みで、きざみのり、粗挽き黒こしょうをかける。 ミツカンメニューチームより 「味ぽん」とマヨネーズの濃厚なたれがよく合うご飯がすすむ一品です。淡白な鶏むね肉が、ボリューム感のある丼になります。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 725kcal タンパク質 35.9g 脂質 23.9g 炭水化物 85.5g 野菜量 2.7g 食塩相当量 1.9g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22923
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです！
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
このレシピは、簡単に作れるのに味がしっかりしていて、食べ応えがありそうですね。鶏むね肉とマヨネーズ、味ぽんの組み合わせが美味しそうで、食欲をそそります。作ってみたくなるレシピですね。