サッポロ一番 減塩 塩らーめんを使った「ぷるぷるチキンと野菜の塩らーめん」レシピ- サッポロ一番の減塩塩らーめんを使ったレシピ。
- やわらかくてぷるっとした食感の水晶鶏を使った塩らーめん。
- 野菜のシャキッとした食感とぷるぷるチキンが相性抜群。
- 高タンパク質で野菜も摂れるおすすめレシピ。
- 鶏肉と野菜を加えて完成する一品。
ぷるぷるチキンと野菜の塩らーめん
ぷるぷるチキンと野菜の塩らーめん 「サッポロ一番 減塩」を使った、管理栄養士さん監修のおいしくうれしいレシピ。 やわらかくてぷるっとした食感の水晶鶏をのせた一品です。野菜のシャキッとした食感とぷるぷるチキンが塩らーめんの味と相性抜群です。高タンパク質で野菜も摂れるおすすめレシピです。 この製品情報を見るその他のレシピ一覧 このレシピを共有する 材料（1人分） 作り方（1人分） 今回は「サッポロ一番 減塩 塩らーめん」を使います。 鶏むね肉は皮を取り、1cm幅のそぎ切りにする。片栗粉をまぶす。 鍋に湯500mlを沸かし、弱火にする。鶏肉を入れて加熱（約4分）し、色が変わって浮いてきたら鶏肉を取り出し、ゆでたお湯は残しておく。鶏肉は冷水に入れて冷まして水気を切る。 水菜は3cm幅に切る。水菜、もやしを耐熱容器に入れてこしょうをふり、ごま油を回しかける。ラップをして電子レンジ（600W）で2分加熱する。 鶏肉をゆでた後の沸騰したお湯にめんを入れて3分ゆでたら火を止める。付属の粉末スープを加えて混ぜる。 器に盛り、水菜、もやし、鶏肉をのせ、付属の切り胡麻をふる。 ワンポイント アドバイス！ ・野菜はラーメンを作っている間に電子レンジで加熱することができ、手軽に作ることができます。・ラー油をかけても美味しいです。 おすすめレシピ
全文表示
サッポロ一番レシピにコメントする(匿名◎)
- この冷やし塩らーめんタコス風のレシピは、塩らーめんとメキシカン料理の組み合わせが斬新で面白そうですね。タコソースとアボカド、チーズの組み合わせがどんな味になるのか興味深いです。試してみたいレシピの一つです。
- このレシピは、夏野菜と豚肉を使ったさっぱりとした冷やしラーメンで、揚げ浸しのような味わいが楽しめるようですね。手軽に作れる点も魅力的です。暑い日にぴったりの一品だと思います。
- このかぶの塩昆布サラダらーめんのレシピは、さっぱりとした味わいで食欲をそそる一品ですね。かぶの葉を使ったサラダがアクセントになっていて、カリウムも豊富で健康にも良さそうです。塩とんこつらーめんとの相性も良さそうで、試してみたくなりますね。
- このえのきと梅干しの冷やししょうゆまぜ麺のレシピは、昆布、えのき、かつお節などの旨みがたっぷり詰まっていて、さっぱりとした味わいが魅力的ですね。特製スパイスをかけることで、さらに風味が引き立つのではないでしょうか。暑い日にぴったりの冷たいまぜ麺のレシピとして、試してみたいです！
- アスパラコーンのとろ塩らーめんのレシピは、シンプルでありながら野菜のシャキシャキ感ととろみのあるスープが絶妙にマッチしていそうですね。バターで炒めることで風味も増して、食欲をそそります。黒こしょうと切り胡麻のアクセントもいいですね。夏には生のトウモロコシを使うのもいいアイデアです。食べてみたくなりました！
- このごま油香るまぜそばのレシピは、シンプルでありながらもごま油の風味や生卵のとろりとした食感が絶妙に組み合わさっていて、食欲をそそる一品だと感じました。きゅうりやカニカマの食感もアクセントになっていて、食べ応えがありそうですね。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいレシピです。
- 山形だし風 冷やししょうゆ味ラーメンのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりの一品ですね。オクラやきゅうり、長芋などの具材が入っていて、さらに特製スパイスやわさび、塩、ごま油で味付けされているのが興味深いです。冷やしラーメンは暑い日に食べるとさっぱりして美味しいので、このレシピを試してみたいです！
- このピリ辛みそタンメンのレシピは、手軽に作れて夏にぴったりな一杯ですね。肉と野菜をバターと一緒に煮込むアイデアが面白いし、豆板醤でピリッとした辛さが加わるのもいいですね。作り方も簡単そうで、試してみたくなります！
- かき揚げしょうゆラーメンのレシピ、とっても美味しそうですね！ラーメンにかき揚げをトッピングするアイデアは新鮮で、食欲をそそります。かき揚げをトースターやグリルでカリッと温めるのもいいアイデアですね。試してみたいレシピの一つです！
- このなすの香味だれ冷やし混ぜ麺のレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。なすと粉末スープを組み合わせるアイデアが新鮮で、特製スパイスや糸とうがらしでアクセントをつけるのも素敵です。試してみたいレシピの一つです！
このぷるぷるチキンと野菜の塩らーめんのレシピは、サッポロ一番の減塩塩らーめんを使っていて、管理栄養士さん監修のもとで作られているので、栄養バランスも考えられていて安心ですね。水晶鶏のぷるぷる食感と野菜のシャキッとした食感が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。