「いいこと酢」を使った簡単レシピ！サーモンの漬け丼【ミツカンレシピ】- 「いいこと酢」を使ったサーモンの漬け丼のレシピ
- 調理時間は15分で、1食あたりの「いいこと酢」摂取量は10ml
- 材料はご飯、焼のり、サーモン、追いがつおつゆ2倍
- 作り方はサーモンに追いがつおつゆ2倍をまぶし、冷蔵庫で漬ける。ご飯に焼のりを乗せ、上から「いいこと酢」をかけてサーモンを盛り付ける。
- 「いいこと酢」を使うと簡単にすし飯が作れる
- 1人分の栄養成分は、エネルギー604kcal、タンパク質26.0g、脂質16.7g、炭水化物81.1g、野菜量0.0g、食塩相当量2.1g
「いいこと酢」で簡単すし飯！サーモンの漬け丼（１食あたりの「いいこと酢」摂取量 １０ｍｌ）
「いいこと酢」で簡単すし飯！サーモンの漬け丼（１食あたりの「いいこと酢」摂取量 １０ｍｌ） 調理時間 15分 エネルギー 604 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ご飯 小丼２杯分 焼のり １／２枚 ミツカン いいこと酢 小さじ４ サーモン （刺身用） ２００ｇ ミツカン 追いがつおつゆ２倍 大さじ４ このレシピに使われている商品 いいこと酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 追いがつおつゆ２倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １バットにサーモンと「追いがつおつゆ２倍」を入れる。一度サーモンの上下を返し、表面に密着するようにラップをかけて冷蔵庫で１０分漬ける。２温かいご飯に、手でちぎった焼のりをのせる。３のりの上から「いいこと酢」をかけ、汁を切ったサーモンを盛り付ける。 ミツカンメニューチームより 「いいこと酢」をかけるだけで簡単にすし飯が作れます！焼のりに直接お酢をかけることで、のりの旨みが広がって美味しくお召し上がり頂けます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 604kcal タンパク質 26.0g 脂質 16.7g 炭水化物 81.1g 野菜量 0.0g 食塩相当量 2.1g
全文表示
ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22135
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れるスープかけご飯で、地鶏昆布だしの風味が美味しそうですね。具材もシンプルで、みつばや炒り卵がアクセントになっていて食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね！クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
このレシピはとても簡単で手軽にすし飯を楽しめるので、忙しい日や急なおもてなしにも便利そうですね。サーモンと「いいこと酢」の組み合わせも美味しそうで、食欲をそそります。また、栄養成分もしっかりと表示されているので、バランスの取れた食事になりそうです。是非試してみたいレシピです。