カンタン酢を使ったミツカンレシピ！カンタンすし丼の作り方や栄養成分を紹介- カンタンすし丼のレシピ
- 調理時間は10分以内で、エネルギーは1人前で509 kcal
- 材料はご飯、カンタン酢、のり、お刺身（まぐろ、サーモン、たい、甘えび）、小ねぎ、しょうゆ、わさび
- 作り方は、器に温かいご飯を盛り、カンタン酢を注ぎ、のりを散らし、お刺身と小ねぎを盛り付け、しょうゆとわさびを添える
- 1人分の栄養成分：509 kcal、タンパク質25.3g、脂質6.3g、炭水化物83.0g、野菜量0.9g、食塩相当量1.4g
カンタンすし丼
カンタンすし丼 調理時間 10分以内 エネルギー 509 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 1 人分 ご飯 小丼１杯 ミツカン カンタン酢 適量（２０～３０ｍｌ程度） きざみのり 適量 ＜お好みのお刺身＞ まぐろ （刺身用） ２切れ サーモン （刺身用） ２切れ たい （刺身用） ２切れ 甘えび（無頭・殻なし） ２尾（赤エビ） 小ねぎ （小口切り） 適量 しょうゆ 適宜 わさび 適宜 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １器に温かいご飯を盛り、「カンタン酢」を注ぎ入れる。２［１］に切りのりを散らす。＜お好みのお刺身＞を盛り付け、小ねぎを散らす。※お好みの量のしょうゆとわさびを添えて、お召し上がりください。 ミツカン社員メモ 器に温かいご飯を盛り、「カンタン酢」をカン・タン・すぅ～のリズムで注ぎ入れます。お好みのお刺身でお楽しみください！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 509kcal タンパク質 25.3g 脂質 6.3g 炭水化物 83.0g 野菜量 0.9g 食塩相当量 1.4g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22594
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです！
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
このカンタンすし丼のレシピはとても簡単で、お手軽に美味しいお寿司丼を楽しむことができそうですね。カンタン酢を使うことで、さっぱりとした味わいに仕上がりそうです。お好みのお刺身を使ってアレンジもできるので、自分好みのすし丼を楽しむことができそうです。