「担々風ピリ辛キャベツスープ」のミツカンレシピを紹介します！- 担々風ピリ辛キャベツスープのレシピ。
- 材料は豚ひき肉、キャベツ、にら、おろしにんにく、豆板醤、ごま油など。
- 調理時間は15分で、1人分のエネルギーは181kcal。
- 調理手順は、ひき肉や野菜を炒めて、ごま豆乳鍋つゆで煮る。
- 最後にラー油を加えて完成。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー181kcal、タンパク質9.7g、脂質12.8g、炭水化物6.3g、野菜量54.4g、食塩相当量2.5g。
担々風ピリ辛キャベツスープ
担々風ピリ辛キャベツスープ 調理時間 15分 エネルギー 181 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 豚ひき肉 ８０ｇ キャベツ １枚（約１００ｇ） にら １／４束 おろしにんにく チューブ１ｃｍ分 塩・こしょう 少々 豆板醤 小さじ１／２ ごま油 小さじ１ 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆミニパック 小袋１袋 水 ３００ｍｌ ラー油 適宜 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆ ミニパック 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １キャベツは８ｍｍ幅に切る。ニラは４ｃｍ長さに切る。２鍋にごま油を中火で熱してひき肉、おろしにんにく、塩・こしょう、豆板醤を加えて炒める。色が変わったらキャベツ、にらを加えてさらに炒める。３「〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆミニパック」と水を加えて、ひと煮立ちさせる。４器に盛り、お好みでラー油を加える。 ミツカン社員メモ キャベツを麺に見立てた担々風スープ。ごまの風味が豊かな味わいです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 181kcal タンパク質 9.7g 脂質 12.8g 炭水化物 6.3g 野菜量 54.4g 食塩相当量 2.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22415
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- このレシピは、レンジで簡単に作れるヘルシーな焼きそばですね。もやしをたっぷり使っていて、カンタン酢の甘酸っぱい味が食欲をそそります。忙しい日にも手軽に作れるので、試してみたいです！
- このさぱうま秒速ツナやっこ丼のレシピは、忙しい日や暑い日にぴったりの簡単な一品ですね。豆腐とツナの組み合わせがさっぱりしていて、青じそやカンタン酢のさわやかな味付けが食欲をそそります。しかも、5分以内で作れるというのも嬉しいポイントです。忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
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- このレシピは、マロニーちゃんを使った冷麺風の料理で、さっぱりとした味わいが特徴的ですね。ゆで卵やサラダチキン、キムチなどの具材を組み合わせることで、食べ応えもありそうです。電子レンジで手軽に作れるのも便利で、夏にぴったりの一品ですね。
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- この長芋スライスのやみつき漬けのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。長芋のシャキシャキ感と甘辛い味付けが絶妙な組み合わせになりそうです。ご飯のおかずとしても、おつまみとしても楽しめそうです。試してみたいレシピの一つですね。
この担々風ピリ辛キャベツスープのレシピは、キャベツを麺に見立てた斬新なアイデアで面白いですね。ごまの風味が豊かで、豆板醤のピリ辛さがアクセントになりそうです。簡単に作れるので、今度試してみたいと思います。