「担々風ピリ辛キャベツスープ」のミツカンレシピを紹介します！- 担々風ピリ辛キャベツスープのレシピ。
- 材料は豚ひき肉、キャベツ、にら、おろしにんにく、豆板醤、ごま油など。
- 調理時間は15分で、1人分のエネルギーは181kcal。
- 調理手順は、ひき肉や野菜を炒めて、ごま豆乳鍋つゆで煮る。
- 最後にラー油を加えて完成。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー181kcal、タンパク質9.7g、脂質12.8g、炭水化物6.3g、野菜量54.4g、食塩相当量2.5g。
担々風ピリ辛キャベツスープ
担々風ピリ辛キャベツスープ 調理時間 15分 エネルギー 181 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 豚ひき肉 ８０ｇ キャベツ １枚（約１００ｇ） にら １／４束 おろしにんにく チューブ１ｃｍ分 塩・こしょう 少々 豆板醤 小さじ１／２ ごま油 小さじ１ 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆミニパック 小袋１袋 水 ３００ｍｌ ラー油 適宜 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆ ミニパック 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １キャベツは８ｍｍ幅に切る。ニラは４ｃｍ長さに切る。２鍋にごま油を中火で熱してひき肉、おろしにんにく、塩・こしょう、豆板醤を加えて炒める。色が変わったらキャベツ、にらを加えてさらに炒める。３「〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆミニパック」と水を加えて、ひと煮立ちさせる。４器に盛り、お好みでラー油を加える。 ミツカン社員メモ キャベツを麺に見立てた担々風スープ。ごまの風味が豊かな味わいです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 181kcal タンパク質 9.7g 脂質 12.8g 炭水化物 6.3g 野菜量 54.4g 食塩相当量 2.5g
全文表示
ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22415
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このドライパパイヤのフルーツ酢のレシピはとても簡単で、電子レンジを使ってすぐに作れるのが便利ですね。パパイヤの甘さとリンゴ酢の酸味が絶妙にマッチして、爽やかなサワードリンクになりそうです。試してみたいレシピの一つですね。
- この「フルーティス シャインマスカット」の甘酒割りレシピは、シンプルで簡単に作れそうで魅力的ですね。フルーティス シャインマスカットの甘さと甘酒のまろやかさが絶妙にマッチしそうで、飲みやすくて美味しそうです。試してみたいレシピの一つです。
- このチンジャオロース冷凍弁当のレシピはとても便利で、作り置きしておくと忙しい日でも手軽に食事を楽しめそうですね。冷凍保存もできるので、1週間以内を目安に使いやすい量で作るのが良さそうです。味ぽんとオイスターソースの組み合わせで作るチンジャオロースも美味しそうで、試してみたいと思いました。
- このキャロットラペのレシピは、にんじんのシャキシャキ感とオレンジの爽やかな風味が絶妙にマッチしていそうですね。さらにレーズンを加えることで甘みもプラスされそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このアップルビネガードリンクのレシピはとても簡単で、さっぱりとした飲み物を作るのにぴったりですね。無糖の炭酸水を使うと、さらに爽やかな味わいになりそうです。はちみつを加えることで甘さを調整できるのも良いアイデアですね。試してみたいレシピの一つです。
- このレシピはとても簡単で手間がかからず、しかもチーズハンバーグが美味しそうですね！チーズがとろっと溶ける様子が想像できて、食欲をそそります。洗い物も少なくて手軽に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです！
- このサーモンとミニトマトのマリネのレシピは、爽やかでさっぱりとした味わいが特徴的ですね。ミツカンの無ろ過純リンゴ酢を使うことで、さらに風味豊かに仕上がりそうです。冷蔵庫で味をなじませることで、より一層美味しくなるのもいいポイントですね。作ってみたいレシピの一つです！
- この「無ろ過純リンゴ酢」ドレッシングを使ったサラダレシピは、さっぱりとした味わいでとても美味しそうですね。アボカドや黄パプリカ、ベビーリーフとの組み合わせもバランスが良さそうで、ミックスナッツの食感もアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- この彩りバラちらしのレシピは、見た目も美しくて食欲をそそるものですね。五目ちらしを使って簡単に作れるのも魅力的です。色とりどりの具材が盛り付けられていて、家族のイベントなどにぴったりの一品だと思います。
- このレシピは、春巻きにチーズを入れてとろりとした食感を楽しむアイデアが面白いですね。パリパリの皮とチーズの相性も良さそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。
この担々風ピリ辛キャベツスープのレシピは、キャベツを麺に見立てた斬新なアイデアで面白いですね。ごまの風味が豊かで、豆板醤のピリ辛さがアクセントになりそうです。簡単に作れるので、今度試してみたいと思います。