- ポテトチップス×チーズのごま豆乳背徳鍋の調理時間は15分。
- エネルギーは1人前で402 kcal。
- 材料はキャベツ、たまねぎ、エリンギ、ウインナー、ポテトチップス、ピザ用チーズ、粗挽き黒こしょう、ごま豆乳鍋つゆ、水。
- キャベツは一口大に切り、たまねぎは薄切りにする。
- エリンギは縦4等分に裂く。
- ごま豆乳鍋つゆと水を鍋に入れて煮立たせ、ウインナーを入れて火が通ったら、ポテトチップスとチーズを入れる。
- チーズが溶けてきたら、粗挽き黒こしょうをふる。
- 栄養成分は鍋つゆを75%摂取した場合の値。
- 普段のごま豆乳鍋にポテトチップスとチーズを加えると、洋風の鍋になる。
- ポテトチップスのパリッとした食感と、鍋つゆでやわらかくなった食感を楽しめる。
- 1人分の栄養成分は、エネルギー402kcal、タンパク質15.7g、脂質27.0g、炭水化物26.2g、野菜量110.8g、食塩相当量7.4g。
ポテトチップス×チーズのごま豆乳背徳鍋



ポテトチップス×チーズのごま豆乳背徳鍋 調理時間 15分 エネルギー 402 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 キャベツ 1/4(300g) たまねぎ 1個(200g) エリンギ 1パック(100g) ウインナー 12本 ポテトチップス 適量 ピザ用チーズ 50g 粗挽き黒こしょう 適宜 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆストレート 1袋 または 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆミニパック 4袋 水 4カップ このレシピに使われている商品 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆ ミニパック 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1キャベツは一口大に切る。たまねぎは薄切りにする。エリンギは縦4等分に裂く。2「ごま豆乳鍋つゆストレート」または「〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆ ミニパック」と水を鍋に入れ、煮立たせる。[1]、ウインナーを入れ火が通ったら、ポテトチップス、チーズを入れ、チーズが溶けてきたら、お好みで粗挽き黒こしょうをふる。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ 普段のごま豆乳鍋にポテトチップスとチーズを入れると、みんなで楽しめる洋風鍋に!?ポテトチップスのパリッとした食感、鍋つゆでやわらかくなった食感をどちらも楽しめる鍋です。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 402kcal タンパク質 15.7g 脂質 27.0g 炭水化物 26.2g 野菜量 110.8g 食塩相当量 7.4g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21982
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス by味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです!
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスby味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います!












このレシピは、ポテトチップスとチーズを使ったごま豆乳背徳鍋です。ポテトチップスのパリッとした食感とチーズの濃厚な味わいが、ごま豆乳鍋と絶妙にマッチしているようです。洋風の要素を取り入れた鍋料理で、楽しく食べられそうですね。また、材料も一般的なもので手軽に作れるのも魅力的です。試してみたい一品です。