「ポテトチップス×チーズのごま豆乳背徳鍋」- ミツカンレシピで楽しむ洋風鍋の新たな魅力

  • ポテトチップス×チーズのごま豆乳背徳鍋の調理時間は15分。
  • エネルギーは1人前で402 kcal。
  • 材料はキャベツ、たまねぎ、エリンギ、ウインナー、ポテトチップス、ピザ用チーズ、粗挽き黒こしょう、ごま豆乳鍋つゆ、水。
  • キャベツは一口大に切り、たまねぎは薄切りにする。
  • エリンギは縦4等分に裂く。
  • ごま豆乳鍋つゆと水を鍋に入れて煮立たせ、ウインナーを入れて火が通ったら、ポテトチップスとチーズを入れる。
  • チーズが溶けてきたら、粗挽き黒こしょうをふる。
  • 栄養成分は鍋つゆを75%摂取した場合の値。
  • 普段のごま豆乳鍋にポテトチップスとチーズを加えると、洋風の鍋になる。
  • ポテトチップスのパリッとした食感と、鍋つゆでやわらかくなった食感を楽しめる。
  • 1人分の栄養成分は、エネルギー402kcal、タンパク質15.7g、脂質27.0g、炭水化物26.2g、野菜量110.8g、食塩相当量7.4g。

ポテトチップス×チーズのごま豆乳背徳鍋

ポテトチップス×チーズのごま豆乳背徳鍋 調理時間 15分 エネルギー 402 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 キャベツ 1/4(300g) たまねぎ 1個(200g) エリンギ 1パック(100g) ウインナー 12本 ポテトチップス 適量 ピザ用チーズ 50g 粗挽き黒こしょう 適宜 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆストレート 1袋 または 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆミニパック 4袋 水 4カップ このレシピに使われている商品 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆ ミニパック 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1キャベツは一口大に切る。たまねぎは薄切りにする。エリンギは縦4等分に裂く。2「ごま豆乳鍋つゆストレート」または「〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆ ミニパック」と水を鍋に入れ、煮立たせる。[1]、ウインナーを入れ火が通ったら、ポテトチップス、チーズを入れ、チーズが溶けてきたら、お好みで粗挽き黒こしょうをふる。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ 普段のごま豆乳鍋にポテトチップスとチーズを入れると、みんなで楽しめる洋風鍋に!?ポテトチップスのパリッとした食感、鍋つゆでやわらかくなった食感をどちらも楽しめる鍋です。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 402kcal タンパク質 15.7g 脂質 27.0g 炭水化物 26.2g 野菜量 110.8g 食塩相当量 7.4g

全文表示

ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21982