- ポテトチップス×チーズのごま豆乳背徳鍋の調理時間は15分。
- エネルギーは1人前で402 kcal。
- 材料はキャベツ、たまねぎ、エリンギ、ウインナー、ポテトチップス、ピザ用チーズ、粗挽き黒こしょう、ごま豆乳鍋つゆ、水。
- キャベツは一口大に切り、たまねぎは薄切りにする。
- エリンギは縦4等分に裂く。
- ごま豆乳鍋つゆと水を鍋に入れて煮立たせ、ウインナーを入れて火が通ったら、ポテトチップスとチーズを入れる。
- チーズが溶けてきたら、粗挽き黒こしょうをふる。
- 栄養成分は鍋つゆを75%摂取した場合の値。
- 普段のごま豆乳鍋にポテトチップスとチーズを加えると、洋風の鍋になる。
- ポテトチップスのパリッとした食感と、鍋つゆでやわらかくなった食感を楽しめる。
- 1人分の栄養成分は、エネルギー402kcal、タンパク質15.7g、脂質27.0g、炭水化物26.2g、野菜量110.8g、食塩相当量7.4g。
ポテトチップス×チーズのごま豆乳背徳鍋
![Image1](https://i0.wp.com/kj-talk.com/oreran/img/ouchirecipe/30f0db6343_1.jpg?w=660&ssl=1)
![Image2](https://i0.wp.com/kj-talk.com/oreran/img/ouchirecipe/30f0db6343_2.jpg?w=660&ssl=1)
![Image3](https://i0.wp.com/kj-talk.com/oreran/img/ouchirecipe/30f0db6343_3.jpg?w=660&ssl=1)
ポテトチップス×チーズのごま豆乳背徳鍋 調理時間 15分 エネルギー 402 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 キャベツ 1/4(300g) たまねぎ 1個(200g) エリンギ 1パック(100g) ウインナー 12本 ポテトチップス 適量 ピザ用チーズ 50g 粗挽き黒こしょう 適宜 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆストレート 1袋 または 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆミニパック 4袋 水 4カップ このレシピに使われている商品 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆ ミニパック 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1キャベツは一口大に切る。たまねぎは薄切りにする。エリンギは縦4等分に裂く。2「ごま豆乳鍋つゆストレート」または「〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆ ミニパック」と水を鍋に入れ、煮立たせる。[1]、ウインナーを入れ火が通ったら、ポテトチップス、チーズを入れ、チーズが溶けてきたら、お好みで粗挽き黒こしょうをふる。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ 普段のごま豆乳鍋にポテトチップスとチーズを入れると、みんなで楽しめる洋風鍋に!?ポテトチップスのパリッとした食感、鍋つゆでやわらかくなった食感をどちらも楽しめる鍋です。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 402kcal タンパク質 15.7g 脂質 27.0g 炭水化物 26.2g 野菜量 110.8g 食塩相当量 7.4g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21982
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- このぶりと白菜のシン・水炊きのレシピは、シンプルで素材の味を活かした料理でとても魅力的ですね。白菜とぶりの組み合わせがさっぱりとしていて、味ぽんでさらに引き立てられそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。食べたくなるおいしさが伝わってきます。
- このウインナーとキャベツのシン・水炊きのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。キャベツとたまねぎの甘みとソーセージの旨味が絶妙に組み合わさりそうで、味ぽんを使ってさっぱりとした味わいに仕上げるのもいいアイデアです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
- この鶏ささみとブロッコリーのシン・水炊きのレシピは、シンプルでヘルシーな食事を作りたいときにぴったりですね。鶏ささみとブロッコリーの組み合わせは栄養豊富で、味ぽんを使ってさっぱりとした味付けになるのもいいですね。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにもおすすめです。
- この豚肉とほうれんそうのシン・水炊きのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉とほうれんそうの組み合わせが美味しそうで、味ぽんを使ってさっぱりとした味付けになりそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として楽しめそうです。
- このレシピは、ぎょうざともやしを使ったシン・水炊きで、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。味ぽんを使ってさっぱりとした味付けになりそうで、豆苗を加えるとさらに野菜の風味が楽しめそうです。具材が自由でアレンジもしやすいのも魅力的ですね。食べたくなるおいしさという言葉が、この料理の魅力をよく表していると感じました。
- 水餃子のレシピを見て、簡単に作れそうで美味しそうだなと思いました。特に「味ぽんfor宇都宮餃子」の特製ラー油が入っているところが、風味豊かで興味深いですね。作ってみたいと思います!
- 焼餃子のレシピはとても簡単で、10分以内に作れるのは便利ですね。特に「味ぽんfor宇都宮餃子」の使用がおすすめされている点が興味深いです。宇都宮餃子に合う特製ラー油が入っているというこだわりが感じられます。焼餃子を作る際には、ぜひ試してみたいです。
- この酸辣湯のレシピは、豚肉とトマトの組み合わせが美味しそうですね。卵や「いいこと酢」、ごま油などの調味料で味付けされていて、食欲をそそる一品に仕上がりそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです!
- このおくずかけのレシピは、地元食材を使った春秋彼岸やお盆の時期に作られる伝統的な料理のようですね。特に、白石温麺や豆麩を使用するのが特徴的で興味深いです。さらに、冷やしおくずかけとしても楽しめるというのも魅力的です。地域の食文化を感じさせるレシピで、試してみたくなりますね。
- この手まり寿司のレシピはとても簡単で、カンタン酢を使うことで手軽においしいすし飯が作れそうですね。具材も自分の好みに合わせてアレンジできるので、家族や友人と楽しく作って食べることができそうです。手作りの手まり寿司は特別感がありますし、おもてなしにもぴったりですね。
このレシピは、ポテトチップスとチーズを使ったごま豆乳背徳鍋です。ポテトチップスのパリッとした食感とチーズの濃厚な味わいが、ごま豆乳鍋と絶妙にマッチしているようです。洋風の要素を取り入れた鍋料理で、楽しく食べられそうですね。また、材料も一般的なもので手軽に作れるのも魅力的です。試してみたい一品です。