【動画】リケン/鮭とれんこんの混ぜ寿司【22/10/28】
おはようございます。22/10/28(金曜日)「リケン」の最新動画をお知らせします。
『鮭とれんこんの混ぜ寿司』
鮭とレンコンの簡単まぜ寿司です😋
『リケンのノンオイル 青じそ梅』がごはんになじむことで、梅風味の混ぜ寿司が完成します！
具だくさんでお弁当にもおすすめです🍱✨
レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕
カロリー 345kcal 塩分2.3 g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
【材料】2人分
ごはん 300g
塩鮭 1切れ
れんこん（スライス） 40g
いりごま 大さじ1/2
三つ葉(お好みで) 適量
リケンのノンオイル青じそ梅 大さじ3
【つくり方】
①れんこんは沸騰した湯でさっとゆで、『リケンのノンオイル 青じそ梅』をなじませる。
②塩鮭は魚焼きグリル等で焼き、骨・皮を取り除き、ほぐしておく。
③ボウルにごはん・②・いりごまを入れ、①を漬け汁ごと加え、混ぜてなじませる。
④③を器に盛り、お好みで三つ葉を飾る。
【天才ポイント】
『リケンのノンオイル 青じそ梅』がごはんになじむことで、梅風味の混ぜ寿司が完成します。
具だくさんでお弁当にもおすすめです。
動画
