- 材料:そうめん、白だし、おろしにんにん、ごま油、卵黄、小ねぎ、黒こしょう
- 調理時間:10分
- 作り方:そうめんをゆでて盛り付け、白だしをかけ、卵黄をのせて小ねぎと黒こしょうをかける
- ポイント:油そば風味で食べる
- 栄養成分(1人分):エネルギー664kcal、タンパク質13.1g、脂質30.9g、炭水化物76.8g、野菜量6.0g、食塩相当量6.3g
材料3つで作る本格油そうめん


材料3つで作る本格油そうめん 調理時間 10分以内 エネルギー 664 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 そうめん (乾) 2束(100g) ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ1 おろしにんにく 小さじ1 ごま油 大さじ2 卵黄 1個分 小ねぎ (小口切り) 大さじ1 粗挽き黒こしょう 適量 このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1そうめんは表示時間通りにゆで、冷水でよく洗い水けをきり、器に盛る。21の上から混ぜ合わせた<A>をかける。卵黄をのせ、小ねぎと粗挽き黒こしょうをちらす。 ミツカンメニューチームより そうめんが油そばのようにヤミツキ味に!いつものそうめんに飽きた方はぜひお試しください。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 664kcal タンパク質 13.1g 脂質 30.9g 炭水化物 76.8g 野菜量 6.0g 食塩相当量 6.3g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=24031
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス by味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです!
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスby味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います!












このレシピは、たった3つの材料で本格的な油そうめんが作れるので、手軽で魅力的ですね。味付けもシンプルで、おろしにんにくやごま油、卵黄などが組み合わさっていて、食欲をそそります。普段のそうめんに飽きた時に、新しい味を楽しむのにぴったりのレシピだと思います。