- 材料は4つだけで、餅ハムブリトーを作る
- 調理時間は10分以内、1人分のエネルギーは171 kcal
- 材料:春巻きの皮8枚、ハム8枚、もち2個、ミツカン追いがつおつゆ2倍小さじ4
- 作り方:もちを切り、春巻きの皮にハムともちをのせて巻き、ラップで包む。冷蔵庫で保管後、食べる際は電子レンジで加熱する
- 1人分の栄養成分:エネルギー171kcal、タンパク質6.6g、脂質3.3g、炭水化物27.4g、野菜量0.0g、食塩相当量0.8g
材料4つ!餅ハムブリトー


材料4つ!餅ハムブリトー 調理時間 10分以内 エネルギー 171 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 春巻きの皮 8枚 ハム 8枚 もち 2個 ミツカン 追いがつおつゆ2倍 小さじ4 このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ2倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1もちは短辺を半分にした後、厚さを半分にする。春巻きの皮を2枚重ね、水にサッとさらす。2ラップを広げ、その上に1の皮をひし形に置き、中央より下半分にハム2枚、もち2切れ(横向きにし縦に並べる)の順にのせ、「追いがつおつゆ2倍」(小さじ1)をもちにかける。32の皮を手前、右、左の順番に折りたたみ、最後は奥に向かって巻き、ラップで包む。これを4本分作る。ジッパー付き保存袋の中に重ならないように並べ、密閉し、冷蔵庫で保管する。43を食べる際は、電子レンジ(600W)で約1分半加熱する。※冷蔵保管せず、そのまま食べる際も、同様に電子レンジ(600W)で約1分半加熱して下さい。※冷蔵庫に保管し、3~4日以内をめどにお早めにお召し上がり下さい。※冷蔵保管した場合は、電子レンジで温めてお召し上がりください。※冷蔵保管する際は、ジッパー付き保存袋へ食材を重ならないように入れて、密閉して下さい。※画像はブリトー2本分です。 ミツカンメニューチームより 断面から伸びるもちがたまらない!「追いがつおつゆ2倍」との相性もばっちりです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 171kcal タンパク質 6.6g 脂質 3.3g 炭水化物 27.4g 野菜量 0.0g 食塩相当量 0.8g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23792

