自家製ごまだれ！ミツカンレシピで簡単に作るレンチン豚バラ春キャベツ蒸し- レシピは自家製ごまだれを使って、レンチン豚バラと春キャベツを蒸し料理にするもの。
- 調理時間は10分以内で、1人分のエネルギーは481 kcal。
- 材料は豚バラ肉、春キャベツ、白だし、合わせ調味料など。
- 豚バラ肉を切り、春キャベツと一緒に耐熱皿に入れてレンジ加熱する。
- 火が通ったら合わせ調味料をかけて完成。お好みで糸とうがらしをのせる。
- 自家製ごまだれはカンタン酢とみそなどを使い、蒸し料理にも合う。
- 栄養成分は1人分でエネルギー481kcal、タンパク質16.6g、脂質39.8g、炭水化物11.5g、野菜量89.3g、食塩相当量2.2g。
自家製ごまだれ！レンチン豚バラ春キャベツ蒸し
自家製ごまだれ！レンチン豚バラ春キャベツ蒸し 調理時間 10分以内 エネルギー 481 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚バラ肉 薄切り １８０ｇ 春キャベツ １／４玉（約２１０ｇ） ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ１／２ ＜合わせ調味料＞ みそ 大さじ１ ミツカン カンタン酢 小さじ４ ごま油 小さじ２ すりごま （白） 大さじ２ 糸とうがらし 適宜 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。春キャベツはざく切りにする。２耐熱皿に春キャベツ、豚バラ肉の順で広げ、「白だし」を回しかける。ふんわりとラップをして、電子レンジ（６００W）で６分加熱する。３肉に火が通ったら、＜合わせ調味料＞をよく混ぜ合わせてから回しかける。器に盛り、お好みで糸とうがらしをのせる。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。 ミツカンメニューチームより 「カンタン酢」とみそなどで作る自家製ごまだれが美味しい！レンジで、ごはんが進むおかずが簡単にできます。このごまだれは、せいろ蒸しなどの蒸し料理にもぴったりです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 481kcal タンパク質 16.6g 脂質 39.8g 炭水化物 11.5g 野菜量 89.3g 食塩相当量 2.2g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23887
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- このレシピは、カンタン酢を使ったキーマカレーがとても簡単に作れて便利そうですね。カンタン酢の甘酸っぱさがカレーに合いそうで、ミニトマトとチーズをトッピングするアイデアも素敵です。忙しい日にさっと作れる一品として、参考にしたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、冷凍保存しておけばいつでも手軽に作れるのがいいですね。電子レンジで簡単に調理できるのも嬉しいポイントです。味ぽんとバターの組み合わせも美味しそうで、試してみたくなります。
- この「揚げない黒酢酢豚」のレシピはとても簡単そうで、カンタン黒酢を使ってコクのある味に仕上げている点が魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このレシピは、リュウジさんとのコラボレーションで生まれた酸辣湯ですね。ぽん酢を使ってさっぱりとした味わいに仕上げていて、ゆずの香りがアクセントになっていそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。試してみたいレシピの一つです。
- この冷やし油うどんのレシピは、簡単に作れそうでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。ミツカンのかおりの蔵丸搾りゆずを使うことで、さわやかな風味が加わりそうです。暑い日にぴったりの一品だと思います。
- このベイクド寿司のレシピは、ホットプレートを使って簡単に作れそうでとても魅力的ですね。チーズやマヨネーズを使ってコクのある味に仕上げるところが、普通の寿司とは一味違う楽しみ方ができそうです。ラー油をかけて食べる提案も興味深いですね。是非試してみたいレシピです。
- わさびと味ぽんの組み合わせで作る無限アボカド、とっても簡単そうでしかも美味しそうですね！さっぱりとした味わいに、わさびのピリッとした風味がアクセントになっていそうです。おつまみにもぴったりだと思います。試してみたいレシピです！
- このマスカットのフルーツ＆ビネガードリンクのレシピは、さわやかでフルーティーな味わいが楽しめそうですね。シャインマスカットの果汁と炭酸水を組み合わせるアイデアは新鮮で、夏にぴったりの爽やかなドリンクになりそうです。マスカットと氷を加えてさらに美味しさを引き立てるところも素敵です。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、せいろで作る汁なし麻辣担々で、ラー油の辛味と「金のごまだれ」のまろやかさが絶妙に組み合わさっていそうですね。小松菜やしめじ、豚肉などの具材もヘルシーでバランスが良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは子供向けに楽しい料理を提案していて、ソーセージやベーコンを使ったわんぱくせいろはきっと子供たちに喜ばれるだろうと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
このレシピは、豚バラ肉と春キャベツを使った簡単で美味しそうな料理ですね。自家製のごまだれがアクセントになっていて、食欲をそそります。レンジで手軽に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたいレシピの一つですね。