ミツカンレシピ：豚バラと小松菜のまろやか炒めの作り方- 豚バラ肉と小松菜のまろやか炒めのレシピ
- 調理時間は15分でエネルギーは1人分559kcal
- 材料は豚バラ肉、小松菜、卵、味ぽん、マヨネーズ、サラダ油
- 作り方は具材を炒め、半熟の卵と調味料を加えて炒める
- 味ぽんとマヨネーズの割合は2：1で味つけ
- 栄養成分（1人分）：エネルギー559kcal、タンパク質21.8g、脂質48.2g、炭水化物4.6g、野菜量85.0g、食塩相当量1.8g
豚バラと小松菜のまろやか炒め
豚バラと小松菜のまろやか炒め 調理時間 15分 エネルギー 559 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚バラ肉 薄切り １８０ｇ 小松菜 ２／３束（２００ｇ） 卵 ２個 ミツカン 味ぽん 大さじ２ マヨネーズ 大さじ１ サラダ油 大さじ１ このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １豚バラ肉は５ｃｍ幅に切る。小松菜は５ｃｍ長さに切る。卵は溶く。２フライパンにサラダ油の半量を中火で熱し、豚バラ肉を炒める。色が変わってきたら小松菜を加えて1分程度炒める。３フライパンの奥側に具材を寄せ、手前に残りのサラダ油を加えてしっかり熱し、溶き卵を流し入れる。４半熟状になったら「味ぽん」とマヨネーズをよく混ぜ合わせて加え、全体を混ぜて１分程度サッと炒め合わせる。 ミツカンメニューチームより 「味ぽん」とマヨネーズ２：１で簡単に味決まる！サラダ油をしっかり熱してから溶き卵を入れることで、ふんわりとろっとした半熟卵になります。小松菜は炒めすぎないことがシャキシャキになるポイントです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 559kcal タンパク質 21.8g 脂質 48.2g 炭水化物 4.6g 野菜量 85.0g 食塩相当量 1.8g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23917
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- このレシピはとてもシンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。まぐろの刺身とミニトマト、ベビーリーフの組み合わせに、オリーブオイルと「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」がさらにアクセントを加えているようです。手軽に作れるのに栄養価も高く、見た目も美しい一品だと感じました。
- このやみつきトマトマリネのレシピはとても簡単で、しかもおいしそうですね。トマトとにんにくの組み合わせは相性抜群で、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。おつまみやご飯のお供にぴったりな一品ですね。作ってみたくなりました！
- このレシピはとても簡単で、きゅうりを使った爽やかな一品ですね。塩こんぶとごま油の組み合わせがさっぱりとしていて、暑い日にぴったりのおかずだと思います。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しくなるというのもいいアイデアですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、シンプルな材料で簡単に作れる鶏の白だしレモンソテーですね。下味に白だしを使うのは新鮮で、地鶏の風味とレモンがよく合いそうです。忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれませんね。
- この「めんつゆで！ひんやり醤油そうラーメン」のレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。そうめんを使ったラーメン風のアレンジは新鮮で、めんつゆを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トッピングも自由にアレンジできるので、自分好みの味にカスタマイズするのも楽しそうです。暑い夏にぴったりの爽やかな一品として、試してみたいレシピですね。
- この冷やしねぎだくそうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。ねぎやサラダチキン、にんにくなどの具材が組み合わさって、食欲をそそる味わいになりそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたくなりますね。
- このレシピは、シンプルで手軽に作れる味噌汁で、キャベツとしめじの組み合わせがさっぱりとして美味しそうですね。白だしを使うことで、さらに深い味わいが楽しめそうです。忙しい日や体調を整えたい時にぴったりの一品だと思いました。
- このカンタン麻婆なすのレシピは、手軽に作れそうでとても魅力的ですね。揚げなすを使うので、さっぱりとした食感が楽しめそうです。調味料もシンプルで、カンタン酢と豆板醤で本格的な味が楽しめそうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日の夕飯にぴったりの一品ですね。
- この新玉ねぎとわかめの無限サラダのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。新玉ねぎのシャキシャキ感とわかめの食感が絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単なので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- この青のり香るふわふわつくねのレシピは、手軽に作れそうで美味しそうですね。ポリ袋を使って手を汚さずにつくねを作る方法も便利そうです。青のりの香りがアクセントになっていて、食欲をそそります。照り焼きダレも甘辛そうで、ご飯との相性も良さそうです。作ってみたいレシピですね。
この豚バラと小松菜のまろやか炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。卵と味ぽん、マヨネーズの組み合わせが興味深いです。小松菜のシャキシャキ感も良さそうです。作ってみたいレシピの一つです。