- アジフライのレシピで調理時間は5分以内で、エネルギーは1人前あたり566kcal。
- 材料はアジフライ2尾(180g)、付け合わせにはせん切りキャベツや大阪無限粉もんソース。
- アジフライとせん切りキャベツを盛り付けて、大阪無限粉もんソースをかけて食べる。
- 「大阪無限粉もんソースby味ぽん」は果物や野菜の甘味やスパイスを効かせ、後味がさっぱりする。
- 栄養成分(1人分):エネルギー566kcal、タンパク質38.5g、脂質33.0g、炭水化物30.1g、野菜量100.0g、食塩相当量3.1g。
アジフライ

アジフライ 調理時間 5分以内 エネルギー 566 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 アジフライ (惣菜) 2尾(180g) <付け合わせ> せん切りキャベツ 適量 大阪無限粉もんソースby味ぽん 適量 ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1器にアジフライ、せん切りキャベツを盛り付ける。※「大阪無限粉もんソースby味ぽん」をかけてお召し上がりください。 ミツカンメニューチームより 果物や野菜の甘味やスパイスを効かせた、後味がさっぱりする「大阪無限粉もんソースby味ぽん」がアジフライに合います。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 566kcal タンパク質 38.5g 脂質 33.0g 炭水化物 30.1g 野菜量 100.0g 食塩相当量 3.1g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23576
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- このキャロットラペのレシピは、にんじんのシャキシャキ感とオレンジの爽やかな風味が絶妙にマッチしていそうですね。さらにレーズンを加えることで甘みもプラスされそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたいレシピですね。
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- この「無ろ過純リンゴ酢」ドレッシングを使ったサラダレシピは、さっぱりとした味わいでとても美味しそうですね。アボカドや黄パプリカ、ベビーリーフとの組み合わせもバランスが良さそうで、ミックスナッツの食感もアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
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- このレシピは、春巻きにチーズを入れてとろりとした食感を楽しむアイデアが面白いですね。パリパリの皮とチーズの相性も良さそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。
- このゆず香る鶏だし塩の冷やしチャーシュー麺のレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。ゆずの爽やかな香りと鶏だしのコクが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。焼豚や煮たまごなどの具材もたっぷりで、食べ応えもありそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このレシピは、生ハムとモッツァレラチーズを使ったイタリアン風の冷麺で、さっぱりとしたゆず香る鶏だし塩のつゆがアクセントになっています。ヘルシーで栄養価も豊富なので、夏にぴったりの一品だと思います。試してみたいレシピの一つですね。
- この焼ききのこのピクルスのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。きのこの香りとリンゴ酢の爽やかな風味が絶妙にマッチしていそうです。自分の好みに合わせてスパイスやハーブを加えるのも楽しそうです。作ってみたい料理の一つに加えてみようと思います。












このアジフライのレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。付け合わせのキャベツと大阪無限粉もんソースも相性が良さそうです。栄養成分もしっかりと表示されているので、バランスの取れた食事になりそうです。料理初心者でも挑戦しやすいレシピですね。