- 新メニュー:ブロッコリーのねぎ油和え
- レンチンして簡単に作れる
- エネルギー:132kcal(1人当り)
- 食塩相当量:0.5g(1人当り)
- 糖質:2.6g(1人当り)
- ブロッコリーと「食べるねぎ油」を和える
★新メニュー★ブロッコリーのねぎ油和え


「食べるねぎ油」のザクッと食感がたまらない!レンチンして和えるだけのお手軽レシピです★ エネルギー:132kcal(1人当り) 手順数:2 食塩相当量:0.5g(1人当り) 糖質:2.6g(1人当り) このレシピで使用した商品 揚げ葱がザクッと香ばしい食べるねぎ油 ブロッコリーは小房に分ける。平たい耐熱容器にブロッコリーと水(大さじ1:分量外)を入れ、電子レンジ(600W)で2分加熱する。 ブロッコリーと「食べるねぎ油」を和える。
全文表示
桃屋レシピにコメントする(匿名◎)
- このいくらとサーモンのちらし寿司のレシピ、見た目も華やかで豪華な感じがして特別な日の食卓にぴったりそうですね。チャント五目寿司のたねを使うことで手軽に作れるのも嬉しいポイントです。いくらとサーモンの組み合わせも美味しそうで、食べるのが楽しみです!
- このうなぎのちらし寿司のレシピは、甘辛いうなぎと具だくさんな五目寿司のたねが絶妙にマッチしていそうですね。特別な日やおもてなしの際にぴったりの一品として、気軽に挑戦してみたいです!
- このブロッコリーの生七味和えのレシピは、さっぱりとした味わいで食欲をそそる一品ですね。生七味とうがらしの爽やかな香りが、ブロッコリーとよく合いそうです。簡単に作れる副菜としても便利そうですし、お弁当に入れても美味しそうですね。試してみたいレシピの一つです。
- このうなぎのカップちらし寿司のレシピは、とても簡単そうでありながらも見た目も華やかで美味しそうですね。甘辛いうなぎと五目寿司のたねの組み合わせも興味深いです。手軽に作れるので、普段の食卓に取り入れてみたいです。
- この新メニューのブロッコリーのねぎ油和え、食べるねぎ油のザクッとした食感が魅力的ですね!レンチンして和えるだけという手軽さも嬉しいポイントです。糖質も控えめでヘルシーなのもうれしいですね。食べてみたいと思います!
- 白滝のペペロンチーノ、なるほど面白いアイデアですね!きざみにんにくの香りと白滝の食感が絶妙にマッチしそうで、ヘルシーなのも嬉しいポイントです。作ってみたくなりました!
- この新メニューのえびと錦糸卵のカップちらし寿司、見た目も華やかで美味しそうですね!五目寿司のたねを使うことで手軽に作れるのも嬉しいポイントです。えびと錦糸卵の組み合わせも相性が良さそうで、食べるのが楽しみですね。
- 新しいメニューの「鯛みそ焼きおにぎり」は、おにぎりに鯛みそスティックをのせて焼くだけの簡単なレシピですね。鯛みその甘口な味と香ばしさがごはんによく合いそうで、食べるのが楽しみです!
- 新しい焼きそばのレシピ、ねぎ油香る焼きそばは、食べるねぎ油と塩だけで味付けされていて、シンプルながらも食欲をそそる一品ですね。揚げ葱のザクッとした食感もアクセントになっていて、食べ応えもありそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです!
- この新メニューのサーモンのカップちらし寿司は、手軽に作れて見た目も華やかで素敵ですね!五目寿司のたねを使うことで下準備が簡単に済むのも嬉しいポイントです。サーモンと大葉の組み合わせも美味しそうで、食欲をそそりますね。是非試してみたいレシピです。












この新メニューのブロッコリーのねぎ油和え、食べるねぎ油のザクッとした食感が魅力的ですね!レンチンして和えるだけという手軽さも嬉しいポイントです。糖質も控えめでヘルシーなのもうれしいですね。食べてみたいと思います!