「ミツカンレシピ：あじぽんすぱいすカルパッチョの作り方とポイント」- 料理名: あじぽんすぱいすカルパッチョ
- 調理時間: 5分以内
- エネルギー: 1人前あたり150kcal
- 材料: たい（刺身用）、ミニトマト、ベビーリーフ、エクストラバージンオリーブオイル、無限さっぱりスパイスby味ぽん
- 作り方: 刺身を皿に並べ、トマトとベビーリーフをのせ、オリーブオイルとスパイスをかける
- 栄養成分(1人分): エネルギー150kcal、タンパク質13.1g、脂質9.6g、炭水化物1.7g、野菜量24.7g、食塩相当量0.2g
あじぽんすぱいすカルパッチョ
あじぽんすぱいすカルパッチョ 調理時間 5分以内 エネルギー 150 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 たい （刺身用） １０切れ ミニトマト ２個 ベビーリーフ 適量 ｴｸｽﾄﾗﾊﾞｰｼﾞﾝ ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ 大さじ１ ミツカン 無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん 適量 このレシピに使われている商品 無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １ミニトマトは縦４等分に切る。べビーリーフは洗って水けを切る。２皿にたいを放射状に並べ、中心に［１］をのせて、ｴｸｽﾄﾗﾊﾞｰｼﾞﾝ ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙを回しかけ、「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」をかける。 ミツカンメニューチームより 「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の爽やかな柑橘が鮮魚と合います。白身魚や貝などの魚介にかけるのがおすすめです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 150kcal タンパク質 13.1g 脂質 9.6g 炭水化物 1.7g 野菜量 24.7g 食塩相当量 0.2g
全文表示
ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23732
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは新鮮な玉ねぎと豆腐を使ったユッケ風サラダで、卵黄と味ぽんでさっぱりとした味わいに仕上げられています。シンプルでヘルシーな一品で、準備も簡単なので忙しい時にもピッタリですね。
- この「フルーティス 白桃」ラテのレシピは、簡単に作れて朝食にぴったりの飲み物ですね。白桃のフルーティーな味と牛乳のまろやかさが組み合わさって、きっと美味しいラテになるでしょう。朝の元気をチャージするために試してみたいレシピですね。
- このレシピは大根を使い切ってみぞれ鍋を作るというアイデアが素晴らしいですね。大根の様々な食感を楽しめる点も魅力的です。また、寄せ鍋つゆを使用することで手軽に美味しい鍋が作れそうです。試してみたいレシピですね。
- このキムチ鍋のレシピは、味付け海苔とごま油を使って韓国海苔風味に仕上げるアイデアが面白いですね。キムチ鍋に新しい風味を加えることで、より一層美味しく楽しめそうです。また、最後にごま油を加えるというポイントも参考になります。キムチクッパという〆の提案も興味深いです。このレシピを試してみたいと思います！
- このレシピは、包まない小籠包をフライパンで簡単に作る方法を紹介していますね。餃子の皮を使って手軽に作れるのが魅力的です。肉汁がじゅわっと溢れる食感も楽しみですね。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります！
- このレシピは、シンプルで手軽に作れる鶏もも肉のねぎ塩しょうがだれですね。長ねぎとしょうがの風味がしっかり効いていて、お肉との相性も良さそうです。冬の体調管理にも良さそうな一品ですね。
- このレシピは、白菜と鶏団子を使ったうま塩スープで、シンプルでヘルシーな一品ですね。白だしやおろしにんにく、ごま油などの調味料でコクと旨味が引き立っていそうです。寒い日にぴったりの温かいスープとして、試してみたいです！
- このレシピは長芋と卵を使ったふわとろ焼きで、シンプルな材料で簡単に作れそうですね。チーズや焼のりをトッピングすると、さらに美味しそうな一品になりそうです。試してみたいレシピの一つですね。
- この白だしのフレンチトーストのレシピは、和風のアレンジが施されていて興味深いですね。プロが使う味の白だしを使うことで、甘さと塩味のバランスが良さそうです。普通のフレンチトーストとは一味違う味わいを楽しめそうです。
- このレシピは、レンジで簡単に作れる豚肉とたけのこの中華風蒸し料理で、手軽に美味しい一品が作れそうですね。豚肉とたけのこの組み合わせが絶妙で、さらにお好みのぽん酢やラー油、パクチーなどでアレンジも楽しめそうです。忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
このアジポンスパイスカルパッチョのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。新鮮な魚とトマト、ベビーリーフの組み合わせが爽やかで、無限さっぱりスパイスby味ぽんの風味がさらに引き立てています。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにもぴったりですね。