「ミツカンレシピ：カンタン黒酢を使ったよだれ厚揚げの作り方」- レシピ名: よだれ厚揚げ
- 調理時間: 10分以内
- エネルギー: 285 kcal（1人分）
- 材料: 厚揚げ、にら、ミツカンカンタン黒酢、食べるラー油
- 作り方: 厚揚げを切って焼く、にらをみじん切りにしてタレと混ぜる
- ポイント: カンタン黒酢と食べるラー油でピリ辛ダレが作れる
- 栄養成分（1人分）: エネルギー 285kcal、タンパク質 11.8g、脂質 20.7g、炭水化物 13.1g、野菜量 9.5g、食塩相当量 1.7g
よだれ厚揚げ
よだれ厚揚げ 調理時間 10分以内 エネルギー 285 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 厚揚げ 大１枚（２００ｇ） ＜タレ＞ にら ４本（２０ｇ） ミツカン カンタン黒酢 大さじ３ 食べるラー油 大さじ２ このレシピに使われている商品 カンタン黒酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １厚揚げは食べやすい厚さに切る。２フライパンを中火で熱し、１を時々返しながら焼く。厚揚げが温まったら、器に盛る。３にらはみじん切り（またはハサミで細かく刻む）にし、＜タレ＞の調味料と混ぜ合わせ、２にかける。 ミツカンメニューチームより 「カンタン黒酢」と食べるラー油で、よだれ鶏のようなピリ辛ダレが簡単に作れます。厚揚げ以外にも、ゆで鶏などお好きな食材にかけてお楽しみ下さい。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 285kcal タンパク質 11.8g 脂質 20.7g 炭水化物 13.1g 野菜量 9.5g 食塩相当量 1.7g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23747
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- このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れるスープかけご飯で、地鶏昆布だしの風味が美味しそうですね。具材もシンプルで、みつばや炒り卵がアクセントになっていて食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね！クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
このレシピは、厚揚げを使った簡単で美味しそうな料理ですね。カンタン黒酢と食べるラー油で作るピリ辛ダレが、よだれ鶏風の味わいを楽しめそうです。厚揚げ以外にも他の食材にかけても美味しそうですね。試してみたいレシピの一つです。