- 大学芋のレシピ。
- 材料:さつまいも、片栗粉、サラダ油、カンタン酢、しょうゆ、はちみつ、黒ごま。
- さつまいもを電子レンジで加熱して揚げ焼きし、甘じょっぱいタレで煮絡める。
- カンタン酢、しょうゆ、はちみつを使ったタレがおいしい。
- 栄養成分:エネルギー480kcal、タンパク質1.5g、脂質19.3g、炭水化物77.0g、野菜量0.0g、食塩相当量1.2g。
あまじょっぱいタレがたまらない!大学いも


あまじょっぱいタレがたまらない!大学いも 調理時間 10分以内 エネルギー 480 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 さつまいも 中1本(約200g) 片栗粉 大さじ1と1/2 サラダ油 大さじ3 ミツカン カンタン酢 大さじ2 しょうゆ 小さじ1 はちみつ 大さじ4 黒ごま 適量 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1よく洗ったさつまいもに濡らしたペーパータオルをまき、ラップでつつむ。電子レンジ(600W)で4分ほど加熱する。21の粗熱がとれたら、皮ごとキッチンバサミで乱切りにし、フライパンにいれる。片栗粉をまぶす。32にサラダ油を回し入れ、中火で熱し、表面がカリッとするまで揚げ焼きにする。43の余分な油をペーパータオルでふき取ったら<A>を入れ、全体に煮絡める。仕上げに黒ごまを振り混ぜ合わせる。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。 ミツカンメニューチームより 「カンタン酢」としょうゆ、はちみつのあまじょっぱいたれがやみつきです! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 480kcal タンパク質 1.5g 脂質 19.3g 炭水化物 77.0g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.2g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23512
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- このレシピはとても便利で、冷凍保存しておけばいつでも手軽に作れるのがいいですね。電子レンジで簡単に調理できるのも嬉しいポイントです。味ぽんとバターの組み合わせも美味しそうで、試してみたくなります。
- この「揚げない黒酢酢豚」のレシピはとても簡単そうで、カンタン黒酢を使ってコクのある味に仕上げている点が魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このレシピは、リュウジさんとのコラボレーションで生まれた酸辣湯ですね。ぽん酢を使ってさっぱりとした味わいに仕上げていて、ゆずの香りがアクセントになっていそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。試してみたいレシピの一つです。
- この冷やし油うどんのレシピは、簡単に作れそうでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。ミツカンのかおりの蔵丸搾りゆずを使うことで、さわやかな風味が加わりそうです。暑い日にぴったりの一品だと思います。
- このベイクド寿司のレシピは、ホットプレートを使って簡単に作れそうでとても魅力的ですね。チーズやマヨネーズを使ってコクのある味に仕上げるところが、普通の寿司とは一味違う楽しみ方ができそうです。ラー油をかけて食べる提案も興味深いですね。是非試してみたいレシピです。
- わさびと味ぽんの組み合わせで作る無限アボカド、とっても簡単そうでしかも美味しそうですね!さっぱりとした味わいに、わさびのピリッとした風味がアクセントになっていそうです。おつまみにもぴったりだと思います。試してみたいレシピです!
- このマスカットのフルーツ&ビネガードリンクのレシピは、さわやかでフルーティーな味わいが楽しめそうですね。シャインマスカットの果汁と炭酸水を組み合わせるアイデアは新鮮で、夏にぴったりの爽やかなドリンクになりそうです。マスカットと氷を加えてさらに美味しさを引き立てるところも素敵です。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、せいろで作る汁なし麻辣担々で、ラー油の辛味と「金のごまだれ」のまろやかさが絶妙に組み合わさっていそうですね。小松菜やしめじ、豚肉などの具材もヘルシーでバランスが良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは子供向けに楽しい料理を提案していて、ソーセージやベーコンを使ったわんぱくせいろはきっと子供たちに喜ばれるだろうと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは、暑い季節にぴったりのさっぱりとしたひんやりだし茶漬けの作り方を紹介していますね。火を使わずに簡単に作れるので、忙しい時や暑い日にぴったりです。お好みの具材を使ってアレンジも自由自在で、さまざまな組み合わせで楽しめそうです。暑い日にさっと食べられる爽やかな一品として、ぜひ試してみたいレシピですね。












このレシピは、さつまいもを使った簡単で美味しそうな一品ですね。あまじょっぱいタレが絶妙な味わいを楽しめそうで、食欲をそそります。さつまいもの甘みとカリッとした食感、タレの組み合わせがどんな味なのか興味が湧きます。是非試してみたいレシピです。