ミツカンレシピで簡単に作れる「卵かけぽんごはん」の魅力- 料理名：卵かけぽんごはん
- 調理時間：5分以内
- エネルギー：1人分で374 kcal
- 材料：ご飯、卵、小ねぎ、かつお節、味ぽん
- 作り方：ご飯に卵を載せ、小ねぎとかつお節を添え、味ぽんをかける。
- 特徴：さっぱりした味わいの卵かけごはん
- 栄養成分（1人分）：エネルギー374kcal、タンパク質12.2g、脂質6.2g、炭水化物63.6g、野菜量0.0g、食塩相当量3.0g
卵かけぽんごはん
卵かけぽんごはん 調理時間 5分以内 エネルギー 374 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 ご飯 茶碗１杯分 卵 １個 小ねぎ （小口切り） 適宜 かつお節 適宜 ミツカン 味ぽん 大さじ２ このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １茶碗にご飯を盛り、卵をのせる。２１に小ねぎ、かつお節を添え、「味ぽん」をかける。※全体をよく混ぜてお召し上がりください。 ミツカンメニューチームより 「味ぽん」でいつもと違った、さっぱりした卵かけごはんです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 374kcal タンパク質 12.2g 脂質 6.2g 炭水化物 63.6g 野菜量 0.0g 食塩相当量 3.0g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23661
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- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
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- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
- このだしかつ丼のレシピは、簡単に作れて美味しそうですね。特に受験勉強を頑張る子どもの夜食として提案されている点が良いと思います。食べやすい大きさに切ったとんかつをのせて、つゆをかけるだけで完成するので、忙しい時にも便利そうです。野菜を加えるとさらに栄養バランスも良くなりそうですね。
この卵かけぽんごはんのレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。味ぽんを使ってさっぱりとした味わいに仕上げるというのも新鮮で興味深いです。忙しい時や急いでいる時にも手軽に作れるので、便利なレシピだと感じました。