山盛りおろしで焼肉！ミツカンレシピでさっぱりとした味わいを楽しもう- 山盛りの大根おろしとぽん酢で、さっぱりいただける焼肉のレシピ。
- 材料: 焼肉用牛肉、大根おろし、青じそ、小ねぎ、ミツカン味ぽんまたはかおりの蔵丸搾りゆず。
- 調理時間は15分で、1人分のエネルギーは582kcal。
- 作り方: 牛肉を焼いて大根おろしと青じそを盛り、ねぎをトッピングしてぽん酢をかける。
- 栄養成分（1人分）: タンパク質 23.3g、脂質 44.2g、炭水化物 18.1g、野菜量 104.5g、食塩相当量 9.5g。
山盛りおろしで焼肉
山盛りおろしで焼肉 調理時間 15分 エネルギー 582 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 牛肉 焼肉用 ２５０ｇ サラダ油 適量 大根おろし ２００ｇ（約５ｃｍ分） 青じそ ５枚 小ねぎ （小口切り） 適量 ミツカン 味ぽん 適量 または ミツカン かおりの蔵 丸搾りゆず 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら かおりの蔵 丸搾りゆず 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １青じそはせん切りにする。２ホットプレートまたはフライパンにサラダ油をひき、牛肉を焼く。３お皿に大根おろし、１を盛り、２をのせ小ねぎをトッピングする。上から「味ぽん」または「かおりの蔵 丸搾りゆず」をたっぷりかけていただく。 ミツカンメニューチームより 山盛りの大根おろしとぽん酢で、お肉をさっぱりいただけるメニューです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 582kcal タンパク質 23.3g 脂質 44.2g 炭水化物 18.1g 野菜量 104.5g 食塩相当量 9.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703825
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- このレシピは、揚げずに作る油淋鶏でとてもヘルシーそうですね。カンタン酢を使ったタレもさっぱりとしていて、食欲をそそります。少ない油で作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
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このレシピは、大根おろしとぽん酢でさっぱりとした味わいの焼肉を楽しめるようですね。大根おろしの山盛りが食欲をそそります。焼肉に新しいアレンジを加えたい時にぴったりの一品ですね。