「ミツカンレシピ：いいこと酢ソースタイプを使った肉野菜ソース炒めの作り方」- レシピ名：肉野菜ソース炒め
- 摂取量：いいこと酢ソースタイプ 約20ml
- 調理時間：15分
- 材料：豚バラ肉、キャベツ、ピーマン、にんじん、たまねぎ、ごま油、おろしにんにく、塩、こしょう、いいこと酢ソースタイプ
- 作り方：豚肉を炒め、野菜を加えて炒め、いいこと酢ソースタイプを加えて炒める
- 特記事項：ごま油やおろしにんにくを使用することで風味が良くなる
- 栄養成分（1人分）：エネルギー399kcal、タンパク質12.0g、脂質30.8g、炭水化物16.0g、野菜量100.8g、食塩相当量1.4g
肉野菜ソース炒め（１食あたりの「いいこと酢 ソースタイプ」摂取量 約２０ｍｌ）
肉野菜ソース炒め（１食あたりの「いいこと酢 ソースタイプ」摂取量 約２０ｍｌ） 調理時間 15分 エネルギー 399 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚バラ肉 薄切り １５０ｇ キャベツ （ザク切り）１００ｇ ピーマン １個 にんじん （２ｃｍ分）３０ｇ たまねぎ １／４個 ごま油 小さじ２ おろしにんにく ２ｃｍ 塩・こしょう 少々 ミツカン いいこと酢ソースタイプ 大さじ３ このレシピに使われている商品 いいこと酢ソースタイプ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １豚肉は一口大に切る。ピーマンは乱切り、にんじんは短冊切り、たまねぎは細切りにする。２フライパンにごま油とおろしにんにくを中火で熱し、豚肉を炒める。塩・こしょうで下味をつけ、野菜を加えて２分ほど炒め、「いいこと酢 ソースタイプ」を加え、水分が少なくなるまで炒める。 ミツカンメニューチームより ソース焼きそばのような味わいがやみつきになる肉野菜炒めです。ごま油やおろしにんにくを使うと風味よく仕上がります。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 399kcal タンパク質 12.0g 脂質 30.8g 炭水化物 16.0g 野菜量 100.8g 食塩相当量 1.4g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23075
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- このやみつきトマトマリネのレシピはとても簡単で、しかもおいしそうですね。トマトとにんにくの組み合わせは相性抜群で、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。おつまみやご飯のお供にぴったりな一品ですね。作ってみたくなりました！
- このレシピはとても簡単で、きゅうりを使った爽やかな一品ですね。塩こんぶとごま油の組み合わせがさっぱりとしていて、暑い日にぴったりのおかずだと思います。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しくなるというのもいいアイデアですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、シンプルな材料で簡単に作れる鶏の白だしレモンソテーですね。下味に白だしを使うのは新鮮で、地鶏の風味とレモンがよく合いそうです。忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれませんね。
- この「めんつゆで！ひんやり醤油そうラーメン」のレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。そうめんを使ったラーメン風のアレンジは新鮮で、めんつゆを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トッピングも自由にアレンジできるので、自分好みの味にカスタマイズするのも楽しそうです。暑い夏にぴったりの爽やかな一品として、試してみたいレシピですね。
- この冷やしねぎだくそうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。ねぎやサラダチキン、にんにくなどの具材が組み合わさって、食欲をそそる味わいになりそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたくなりますね。
- このレシピは、シンプルで手軽に作れる味噌汁で、キャベツとしめじの組み合わせがさっぱりとして美味しそうですね。白だしを使うことで、さらに深い味わいが楽しめそうです。忙しい日や体調を整えたい時にぴったりの一品だと思いました。
- このカンタン麻婆なすのレシピは、手軽に作れそうでとても魅力的ですね。揚げなすを使うので、さっぱりとした食感が楽しめそうです。調味料もシンプルで、カンタン酢と豆板醤で本格的な味が楽しめそうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日の夕飯にぴったりの一品ですね。
- この新玉ねぎとわかめの無限サラダのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。新玉ねぎのシャキシャキ感とわかめの食感が絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単なので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- この青のり香るふわふわつくねのレシピは、手軽に作れそうで美味しそうですね。ポリ袋を使って手を汚さずにつくねを作る方法も便利そうです。青のりの香りがアクセントになっていて、食欲をそそります。照り焼きダレも甘辛そうで、ご飯との相性も良さそうです。作ってみたいレシピですね。
- この厚揚げの白和えレシピは、手軽に作れて美味しそうですね。厚揚げのふわっとした食感と、カンタン酢とすりごまの風味が絶妙に合いそうです。ポリ袋を使ってつぶす方法も便利で、手が汚れずに作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
この肉野菜ソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。豚肉と野菜を組み合わせて、いいこと酢ソースで味付けするというのは新鮮で興味深いです。ごま油やおろしにんにくの風味も加わって、きっと美味しい一品になりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。