「ミツカンレシピ：いいこと酢ソースタイプを使った肉野菜ソース炒めの作り方」

肉野菜ソース炒め（１食あたりの「いいこと酢　ソースタイプ」摂取量　約２０ｍｌ） 調理時間 15分 エネルギー 399 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚バラ肉　薄切り １５０ｇ キャベツ （ザク切り）１００ｇ ピーマン １個 にんじん （２ｃｍ分）３０ｇ たまねぎ １／４個 ごま油 小さじ２ おろしにんにく ２ｃｍ 塩・こしょう 少々 ミツカン　いいこと酢ソースタイプ 大さじ３ このレシピに使われている商品 いいこと酢ソースタイプ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １豚肉は一口大に切る。ピーマンは乱切り、にんじんは短冊切り、たまねぎは細切りにする。２フライパンにごま油とおろしにんにくを中火で熱し、豚肉を炒める。塩・こしょうで下味をつけ、野菜を加えて２分ほど炒め、「いいこと酢　ソースタイプ」を加え、水分が少なくなるまで炒める。 ミツカンメニューチームより ソース焼きそばのような味わいがやみつきになる肉野菜炒めです。ごま油やおろしにんにくを使うと風味よく仕上がります。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 399kcal タンパク質 12.0g 脂質 30.8g 炭水化物 16.0g 野菜量 100.8g 食塩相当量 1.4g

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