「もやしたっぷり！にんにく醤油ラーメン」のミツカンレシピ- にんにく醤油ラーメン
- 調理時間は15分
- エネルギーは1人分で296 kcal
- 材料：中華めん、焼豚、もやし、キャベツ、スープ（LOVERZたれつゆ にんにく醤油、湯）
- 調理手順：キャベツをちぎる、中華めんをゆでる際にキャベツともやしを加える、スープを器に注ぐ、中華めん、もやし、キャベツをのせる、焼き豚をトッピング
- 栄養成分：1人分のエネルギーは296kcal、タンパク質15.1g、脂質3.0g、炭水化物52.3g、野菜量274.8g、食塩相当量5.1g
- にんにくの効いたスープとたくさんのもやしで野菜もたっぷり
もやしたっぷり！にんにく醤油ラーメン
もやしたっぷり！にんにく醤油ラーメン 調理時間 15分 エネルギー 296 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 中華めん （ゆで） （太麺）１玉（１１０ｇ） 焼豚 ２枚 もやし １袋（２００ｇ） キャベツ １枚 ＜スープ＞ ＬＯＶＥＲＺたれつゆ にんにく醤油 ９０ｍｌ 湯 １８０ｍｌ このレシピに使われている商品 ＬＯＶＥＲＺたれつゆ にんにく醤油 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １キャベツは食べやすい大きさにちぎる。中華めんを表示通りにゆで、ゆで時間残り１分になったらキャベツともやしも入れる。２＜スープ＞を器にそそぎ、表示通り茹でた中華めん、もやしとキャベツの順にのせる。焼き豚をそえる。※栄養成分はつゆを６０％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより にんにくの効いたスープに、たっぷりのもやしが相性抜群！野菜もたっぷりとれるメニューです！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 296kcal タンパク質 15.1g 脂質 3.0g 炭水化物 52.3g 野菜量 274.8g 食塩相当量 5.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22938
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- 寄せ鍋のレシピを見ると、手軽に作れて栄養バランスも良さそうですね。具材の組み合わせも自由自在で、家族や友人と楽しんで食べられそうです。寒い季節にぴったりの温かい料理ですね。
- このユッケジャンテイスト鍋のレシピは、牛骨のうま味が溶け込んだスープに辛みを加えて本格的な味わいを楽しめそうですね。身近な食材で手軽に作れるのも魅力的です。牛肉の代わりに豚肉を使っても美味しくいただけるとのことなので、バリエーションも楽しめそうです。
- このとんこつしょうゆ鍋のレシピは、豚バラ肉や野菜を使って簡単に作れそうで美味しそうですね。特にとんこつしょうゆの味わいが濃厚そうで、ラーメンを入れて〆るというアイデアも面白いです。食べてみたくなりました！
- このブロッコリーのごま和えのレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。ブロッコリーのシャキシャキ感とごまだれの風味が相性良さそうで、黒こしょうのアクセントもいいですね。健康的で美味しそうな一品だと思いました。
- このレシピはレンジで簡単に作れるバンバンジーで、手軽に美味しい料理が楽しめそうですね。鶏むね肉ときゅうりの組み合わせに、ごまだれがよく合いそうです。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思いました。
- このごまだれ冷やし中華のレシピは、簡単に作れて見た目も美しく、さらにごま風味がアクセントになっていておいしそうですね。冷やし中華に新しいアレンジを加えることで、食べるのが楽しみになります。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、普通の餃子とは一味違う面白いアレンジがされていて面白そうですね！チーズとニラの組み合わせがどんな味になるのか興味深いです。手軽に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたい料理の一つですね！
- このワンパンロコモコ丼のレシピは、包丁を使わずに簡単に作れるので便利ですね。合びき肉とたまねぎを使って、お手軽に本格的な味を楽しめそうです。チーズをトッピングするのも美味しそうで、食欲をそそりますね。試してみたいレシピの一つです！
- このグルテンフリーのピーマン豆腐ピザのレシピは、ツナ缶や豆腐を使ってヘルシーでユニークなピザを作る方法を紹介していますね。ピザ用チーズや「いいこと酢ケチャップタイプ」を使って、さらに美味しさを引き立てている点が素晴らしいと思います。野菜もたっぷり摂れるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピの一つですね。
- このレシピはさっぱりとした梅もずくそうめんで、夏にぴったりの一品ですね。オクラや青じそ、梅のさわやかな風味が食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。暑い日にさっと作って食べたいメニューですね。
このレシピは、にんにくの風味が効いた醤油ラーメンで、もやしやキャベツがたっぷり入っていてヘルシーですね。焼豚もアクセントになっていて、食べ応えがありそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に作れるのがいいですね。