- 料理名: 卵かけぽんごはん
- 調理時間: 5分以内
- エネルギー: 213 kcal(1人前)
- 材料: ご飯、卵、味ぽん
- 作り方: 卵を割り、ご飯に盛り付けて卵をのせ、味ぽんをかける
- ポイント: 鯛だしと柑橘が卵の味を引き立てる
- 栄養成分(1人分): エネルギー 213kcal、タンパク質 6.1g、脂質 3.2g、炭水化物 37.8g、野菜量 0.0g、食塩相当量 0.8g
卵かけぽんごはん


卵かけぽんごはん 調理時間 5分以内 エネルギー 213 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ご飯 茶碗1杯分 卵 1個 【限定品】ミツカン 味ぽんforTKG 適量 このレシピに使われている商品 味ぽんforTKG 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1卵を割る。2茶碗にご飯を盛り付けて1をのせ、「味ぽんforTKG」をお好み量かける。 ミツカンメニューチームより 鯛だしと柑橘が卵の味を引き立たせます。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 213kcal タンパク質 6.1g 脂質 3.2g 炭水化物 37.8g 野菜量 0.0g 食塩相当量 0.8g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23215
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- このレシピはとても簡単で、かおりの蔵丸搾りゆずを使って漬ける味玉は、ゆずの爽やかな香りが楽しめそうですね。おつまみやラーメン、サラダなど様々な料理に合わせて楽しめそうです。試してみたいレシピの一つです!
- このペペロンチーノきのこ鍋のレシピは、シンプルで美味しそうですね。鶏肉ときのこを使ったヘルシーな鍋料理は、寒い季節にぴったりです。さらに、ゆずの香りが爽やかなアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- この長芋のやみつきステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうで魅力的ですね。バターと追いがつおつゆの組み合わせが美味しそうで、青のりと黒こしょうで味にアクセントがついていそうです。食欲をそそる一品です。
- この「ワンパン!れんこんはさみ焼き」のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。れんこんと豚ひき肉の組み合わせも新鮮で、さっぱりとした「味ぽん」がよく合いそうです。一つのフライパンで作れるのも嬉しいポイントですね。作ってみたいレシピの一つに加えたいです!
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- この納豆のチョレギサラダ風のレシピは、簡単でさっぱりとした一品ですね。納豆と海苔たれの組み合わせが斬新で、味ぽんといりごまでさらにアクセントが加わっていて美味しそうです。野菜もたっぷり摂れるので、ヘルシーな一品としてもおすすめですね。
- このチュモッパ風納豆丼のレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。金のつぶごま油香る韓国海苔たれ納豆を使うアイデアも面白いですし、キムチやたくあんとの相性も良さそうです。食べるのが楽しみです!
- この豚バラキャベツのもつ鍋風のレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。豚肉やキャベツなど身近な食材で作れるので、気軽に挑戦してみたくなります。スープの味付けに追いがつおつゆ2倍と白だしを使うのも、おいしさの秘訣なのかもしれませんね。家族や友人と一緒に楽しめる料理になりそうです。
- このペッパー香るパプリカのピクルスのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。粒こしょうのアクセントが効いていて、爽やかな味わいが楽しめそうです。他の野菜でも試してみたくなります。












このレシピはとてもシンプルで手軽に作れるので、忙しい時や急な食事の際に便利ですね。卵かけご飯にポン酢をかけるアイデアも新鮮で、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。栄養成分もバランスが良く、ヘルシーな一品だと感じました。