ミツカンレシピ：「いいこと酢 ケチャップタイプ」を使った簡単ケチャップライスの作り方- レシピ名: ケチャップライス
- 調理時間: 10分以内
- エネルギー: 1人前あたり580 kcal
- 材料: ご飯、ウインナー、ミックスベジタブル、バター、いいこと酢ケチャップタイプ
- 作り方: ウインナーと野菜を加熱し、ご飯とケチャップを混ぜ合わせる
- ポイント: 電子レンジで簡単に作れる
- 栄養成分（1人前）: エネルギー580kcal、タンパク質11.3g、脂質20.7g、炭水化物84.1g、野菜量40.0g、食塩相当量2.2g
ケチャップライス（１食あたりの「いいこと酢 ケチャップタイプ」摂取量 ３０ｍｌ）
ケチャップライス（１食あたりの「いいこと酢 ケチャップタイプ」摂取量 ３０ｍｌ） 調理時間 10分以内 エネルギー 580 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 ご飯 １８０ｇ ウインナー ２本 ミックスベジタブル ４０ｇ バター １０ｇ ミツカン いいこと酢ケチャップタイプ 大さじ２ このレシピに使われている商品 いいこと酢ケチャップタイプ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １ウインナーは輪切りにする。２耐熱ボウルに、ウインナーとミックスベジタブルとバターを入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジ６００Wで１分３０秒ほど加熱する。バターが溶けたら具材とよく混ぜ合わせる。３２に炊きたてのご飯と、「いいこと酢 ケチャップタイプ」を加え、ご飯の色が均一になるまで混ぜる。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。 ミツカンメニューチームより 電子レンジで簡単に作れるケチャップライス。ご飯はレトルトパックのご飯でも代用できるので、忙しい日にもおすすめ！バターを入れると香りよく仕上がります。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 580kcal タンパク質 11.3g 脂質 20.7g 炭水化物 84.1g 野菜量 40.0g 食塩相当量 2.2g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23013
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このケチャップライスのレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。ウインナーやミックスベジタブルと一緒に混ぜて、バターと「いいこと酢 ケチャップタイプ」で味付けすると、おいしいケチャップライスが完成するんですね。忙しい日にも手軽に作れるので、便利なレシピだと感じました。