「無限さっぱりスパイスby味ぽん」を使った「さっぱりスパイスチキンソテー」の簡単レシピ- 料理名: さっぱりスパイスチキンソテー
- 調理時間: 10分以内
- エネルギー: 316 kcal/1人前
- 材料: 鶏もも肉、オリーブオイル、塩、無限さっぱりスパイスby味ぽん、お好みの付け合わせ（ベビーリーフ、ミニトマト）
- 作り方: 鶏もも肉に塩をふって焼く。無限さっぱりスパイスby味ぽんをかけ、お好みの付け合わせを添える。
- 栄養成分（1人分）: エネルギー 316kcal、タンパク質 23.4g、脂質 22.9g、炭水化物 0.5g、野菜量 0.0g、食塩相当量 1.1g
さっぱりスパイスチキンソテー
さっぱりスパイスチキンソテー 調理時間 10分以内 エネルギー 316 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 鶏もも肉 １枚 オリーブオイル 大さじ１／２ 塩 ひとつまみ 【限定品】ミツカン 無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん 適量 ＜お好みの付け合わせ＞ ベビーリーフ 適宜 ミニトマト 適宜 ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １鶏もも肉は筋を取り、火が通りやすいように皮に３～４ヶ所フォークで穴をあけ、塩をふる。２フライパンにオリーブオイルを弱めの中火で熱し、１の鶏肉を皮目を下にして２～３分焼く。焼き色がついて側面が白っぽくなってきたら裏返し、余分な脂をペーパータオルでふき取り、火が通るまで４～５分加熱する。３２を食べやすい大きさに切って、お皿に盛り、「無限さっぱりスパイスby味ぽん」を適量ふりかける。＜お好みの付け合わせ＞を添える。※「無限さっぱりスパイスby味ぽん」の量は２～３ふり程度がおすすめです。※焼き始める３０分ほど前に冷蔵庫から出して鶏肉の表面を常温に戻しておくと、火の通りがよくなります。※＜お好みの付け合わせ＞の栄養成分は含みません。 ミツカンメニューチームより チキンソテーのパリパリ感をそのままに、さっぱりした味を楽しめます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 316kcal タンパク質 23.4g 脂質 22.9g 炭水化物 0.5g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.1g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23207
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです！
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
このレシピは、手軽に作れるチキンソテーでさっぱりとした味わいが楽しめそうですね。オリーブオイルとさっぱりスパイスが組み合わさって、食欲をそそります。付け合わせにはベビーリーフやミニトマトなど、爽やかな野菜がよく合いそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。