とろりと美味しい！納豆とバナナのスムージーのミツカンレシピ- タイトル: とろりと美味しい！納豆とバナナのスムージー
- 調理時間: 5分以内
- エネルギー: 211 kcal
- 材料: 納豆1パック、バナナ1本（100g）、牛乳100ml、シナモン適量
- 作り方: バナナをミキサーに入れ、納豆（たれは混ぜない）、牛乳を加えて撹拌し、シナモンをかける
- 特記事項: バナナと納豆の組み合わせが絶妙で、飲みやすく朝ごはんやおやつにおすすめ
- 栄養成分（1人分）: エネルギー211kcal、タンパク質11.0g、脂質8.2g、炭水化物25.1g、野菜量0.0g、食塩相当量0.7g
とろりと美味しい！納豆とバナナのスムージー
とろりと美味しい！納豆とバナナのスムージー 調理時間 5分以内 エネルギー 211 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 納豆 １パック バナナ １本（１００ｇ） 牛乳 １００ｍｌ シナモン 適量 ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １ミキサーにバナナをちぎりながら入れ、納豆（添付のたれは混ぜない）、牛乳を加えて撹拌する。シナモンをかける。 ミツカンメニューチームより バナナの優しい甘さに香ばしい納豆が絶妙に合うんです！バナナと納豆のとろみが飲みやすく、朝ごはんやおやつにおすすめ！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 211kcal タンパク質 11.0g 脂質 8.2g 炭水化物 25.1g 野菜量 0.0g 食塩相当量 0.7g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23053
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- このレシピは、鶏むね肉を使った唐揚げで、ミツカンの味ぽんを使っているのがポイントですね。片栗粉をダブルで使うことで、サクサクの食感が楽しめるそうです。簡単に作れそうなので、試してみたいです！
- このレシピは、シンプルで美味しそうですね。鶏むね肉ときのこをガーリックバターで炒めるという組み合わせは、食欲をそそります。調理時間も15分と手軽なので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。試してみたいレシピの一つです。
- このかつおのたたきのバインミーのレシピは、かつおのたたきとフランスパンの組み合わせが斬新で興味深いですね。大根サラダをカンタン酢で漬けることでさっぱりとした味わいになりそうで、かつおの旨みとの相性も良さそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。食べてみたいレシピの一つです。
- このレシピは、冷やし中華のつゆしょうゆを使って作るざんぎの作り方を紹介しています。シンプルで手軽に作れるので、忙しい日や急なおもてなしにも便利そうですね。冷やし中華のつゆしょうゆの風味が、から揚げとリーフレタスによく合いそうです。試してみたいレシピです。
- このレシピは、冷やし中華のつゆしょうゆを使って焼き餃子を作るアイデアが面白いですね。豚ひき肉と野菜を包んだ餃子を焼いて、冷やし中華のつゆしょうゆで食べるという組み合わせは新鮮で魅力的です。食べてみたいと思わせるレシピです。
- この酢キャベツ（カレー風味）のレシピは、カンタンで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。カレー粉を使ってスパイシーな味付けにするアイデアも素敵だと思います。野菜を使ったヘルシーな一品として、試してみたいレシピです。
- このかに風味かまぼこたっぷりの冷やし中華レシピは、見た目も華やかで夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。具材の組み合わせもバランスが良さそうで、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、気軽に挑戦してみたいです！
- この冷やし長ねぎ肉うどんのレシピは、豚肉と長ねぎが寄せ鍋つゆの味とよく合いそうで美味しそうですね。しかもレンジで簡単に調理できるので、忙しい時にも便利そうです。冷やしうどんは夏にぴったりのメニューですし、大根おろしも爽やかなアクセントになりそうです。試してみたいレシピです！
- この納豆オートミールのレシピは、簡単で手軽に作れそうですね。納豆のたれとオートミールの組み合わせが興味深いです。さらに、きざみのりやねぎをトッピングすることで、風味も豊かになりそうです。お好みでかつお節や白ごまを加えるアレンジも楽しそうです。試してみたいレシピの一つですね。
- この賀茂なすのピクルスのレシピはとても簡単で、カンタン酢を使うことでさっぱりとした味わいに仕上がりそうですね。なすの食感と酢の酸味が絶妙にマッチしていそうで、普段の食事やパーティーで活躍しそうです。自分の好みに合わせてスパイスを加えるのも楽しそうですね。
納豆とバナナのスムージー、なんだか斬新な組み合わせですね！バナナの甘さと納豆の風味がどう組み合わさるのか興味深いです。食べてみたい気持ちが湧いてきます！