- 炊飯器を使った和風サムゲタン風鍋のレシピ。
- 調理時間は30分以上かかる。
- エネルギーは1人分で277kcal。
- 材料は鶏もも肉、カット野菜、長ねぎ、もち、米など。
- 作り方は炊飯器にすべての材料を入れて通常のお米の炊飯モードで調理。
- 栄養成分は1人分でタンパク質16.2g、脂質10.2g、炭水化物29.0gなど。
炊飯器で作る!!和風サムゲタン風鍋


炊飯器で作る!!和風サムゲタン風鍋 調理時間 30分以上 エネルギー 277 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4人分 鶏もも肉 純輝鶏1枚(280g) カット野菜 (きんぴら) うまみとじこめ野菜1パック:とん汁・けんちん汁の具(300g) 長ねぎ 2本 もち 1個 米 大さじ2 おろしにんにく 大さじ1 おろししょうが 大さじ1 〆まで美味しい寄せ鍋つゆストレート 1袋 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1長ねぎははさみで斜め薄切りにカットする。2すべての材料を炊飯器に入れる。(鶏もも肉は皮目を下にして入れる。)3通常のお米を炊く炊飯モードで炊飯する。※炊飯器の機種によって炊飯以外の調理に適さない場合があるため、ご使用の炊飯器の取扱説明書をご確認の上、調理してください。 ミツカンメニューチームより 炊飯器を使った簡単レシピです。炊飯器で調理することで、炊飯中に副菜をもう1品作ったり、他の家事を進めたりすることができますよ! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 277kcal タンパク質 16.2g 脂質 10.2g 炭水化物 29.0g 野菜量 124.5g 食塩相当量 4.4g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703757
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- このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れるスープかけご飯で、地鶏昆布だしの風味が美味しそうですね。具材もシンプルで、みつばや炒り卵がアクセントになっていて食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね!クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。












このレシピは炊飯器を使って和風サムゲタン風鍋を作る方法を紹介していますね。炊飯器を使うことで手軽に調理できるのが便利ですし、他の家事を進めながら料理ができるのも良い点ですね。食材もシンプルで手に入りやすいものばかりなので、気軽に挑戦してみたいレシピです。