「焼きたまねぎと豚肉のバルサミコクリーム酢ープ」のミツカンレシピ- レシピ名: 焼きたまねぎと豚肉の「バルサミコ」クリーム酢ープ
- 調理時間: 20分
- エネルギー: 1人前あたり182 kcal
- 材料: 豚もも肉、たまねぎ、赤パプリカ、フェデルツォニバルサミコ、生クリーム、オリーブオイル、塩、片栗粉、コンソメ、ブラックペッパー
- 作り方:
- 豚肉を切る。
- たまねぎを焼き、水とコンソメを加えて煮る。
- 生クリーム、ブラックペッパー、バルサミコ、塩を加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 最後にパプリカを飾る。
- 栄養成分（1人分）:
- エネルギー: 182 kcal
- タンパク質: 9.0g
- 脂質: 12.4g
- 炭水化物: 8.0g
- 野菜量: 41.7g
- 食塩相当量: 1.0g
焼きたまねぎと豚肉の「バルサミコ」クリーム酢ープ
焼きたまねぎと豚肉の「バルサミコ」クリーム酢ープ 調理時間 20分 エネルギー 182 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 豚もも肉 薄切り １６０ｇ たまねぎ １２０ｇ 赤パプリカ ６０ｇ 水 ６カップ フェデルツォニ バルサミコ 大さじ４ 生クリーム 大さじ４ オリーブオイル 小さじ１と１／２ 塩 小さじ１／２ 片栗粉 小さじ１（２倍量の水で溶く） コンソメ （固形） ２ｇ ブラックペッパー 少々 このレシピに使われている商品 フェデルツォニ バルサミコ 商品情報はこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １豚肉は食べやすい大きさに切る。たまねぎは１ｃｍ幅に切る。パプリカは細かいさいの目に切る。２鍋にオリーブ油を入れ、たまねぎを弱火でじっくり焼く（少量の油をぬって、オーブンかトースターでじっくり焼いてもよい）。３水を加え、沸いたらコンソメと豚肉を加えて、アクを取る。３生クリームとブラックペッパー、「フェデルツォニ バルサミコ」、塩で味つけ、水溶き片栗粉で、ほんの少しとろみをつける。４パプリカを飾る。 ミツカンメニューチームより バルサミコ酢がない場合は＜純玄米黒酢大さじ２、リンゴ酢大さじ１＞で代用できます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 182kcal タンパク質 9.0g 脂質 12.4g 炭水化物 8.0g 野菜量 41.7g 食塩相当量 1.0g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=4407
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- このレシピは、豚肉となすを使った簡単で美味しそうな料理ですね。味ぽんやごまを使ったタレが、さっぱりとした味わいに仕上げていて、食欲をそそります。調理時間も10分以内ということで、忙しい日の夕食にもぴったりです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、なすをレンチンしてとろっとした食感に仕上げるという斬新なアイデアが面白いですね。さらに、ラー油を加えてピリ辛の味付けにするというのも、食欲をそそるポイントです。冷蔵庫で冷やして味をなじませると、さらに美味しくなるとのことなので、試してみたいレシピです。
- このレシピはとてもシンプルで、カンタン酢を使った味付けがユニークですね。卵を漬け込んで作るとろっとした味玉は、おつまみやラーメンのトッピングにもぴったりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、手軽に作れる豆乳担々風はるさめで、ヘルシーな食事になりそうですね。春雨とえのきを使っているのもユニークで、食物繊維もしっかり摂れそうです。豆乳やキムチ、白だしで味付けされているので、ピリッとした辛さと濃厚な味わいが楽しめそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品ですね。
- このレシピは、鶏むね肉をカンタン酢でしっとりと仕上げるという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。レンジで簡単に調理できるのも嬉しいポイントですね。ネギだれがけという組み合わせも食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね！ワンボウルで調理できるので洗い物も少なくて助かります。納豆とキャベツの組み合わせもヘルシーで食欲をそそります。温泉卵を絡めて食べると、さらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、鶏胸肉を使ったさっぱりとした南蛮漬けで、梅と青じその風味が爽やかですね。カンタン酢の甘酸っぱさがアクセントになっていて、夏にぴったりのひんやりメニューだと感じました。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたいです。
- このレシピはとてもシンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。まぐろの刺身とミニトマト、ベビーリーフの組み合わせに、オリーブオイルと「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」がさらにアクセントを加えているようです。手軽に作れるのに栄養価も高く、見た目も美しい一品だと感じました。
- このやみつきトマトマリネのレシピはとても簡単で、しかもおいしそうですね。トマトとにんにくの組み合わせは相性抜群で、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。おつまみやご飯のお供にぴったりな一品ですね。作ってみたくなりました！
- このレシピはとても簡単で、きゅうりを使った爽やかな一品ですね。塩こんぶとごま油の組み合わせがさっぱりとしていて、暑い日にぴったりのおかずだと思います。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しくなるというのもいいアイデアですね。是非試してみたいレシピです。
この焼きたまねぎと豚肉の「バルサミコ」クリーム酢ープのレシピは、豚肉とたまねぎの組み合わせが美味しそうですね。バルサミコ酢の風味がアクセントになっていて、クリーム酢ープの味わいが豊かそうです。簡単に作れるので、普段の食卓に取り入れてみたいレシピです。