「佐賀 うまか海苔の海鮮キムチ鍋」を楽しむ！ミツカンレシピで簡単に作る方法- 佐賀のうまか海苔の海鮮キムチ鍋のレシピ
- 調理時間は15分で、1人前のエネルギーは340 kcal
- 材料：豚バラ肉、白菜、れんこん、長ねぎ、木綿豆腐、もやし、のり、キムチ鍋つゆ
- 作り方：具材を切って、鍋につゆともやしを入れて火にかける
- 栄養成分（1人分）：エネルギー340 kcal、タンパク質17.5g、脂質21.9g、炭水化物17.7g、野菜量171.4g、食塩相当量4.5g
佐賀 うまか海苔の海鮮キムチ鍋
佐賀 うまか海苔の海鮮キムチ鍋 調理時間 15分 エネルギー 340 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 豚バラ肉 薄切り ２００ｇ 白菜 １／８個（３００ｇ） れんこん １節（２００ｇ） 長ねぎ １／２本 木綿豆腐 １丁（３００ｇ） もやし １袋（２００ｇ） のり １枚 〆まで美味しい キムチ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ １袋 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい キムチ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １豚肉は食べやすい大きさに切る。白菜はザク切りにする。れんこんは皮をむいて８ｍｍ幅に輪切りにする。長ねぎは斜め切りにする。豆腐は食べやすい大きさに切る。のりは適当な大きさに、手でちぎる。２鍋に「キムチ鍋つゆストレート」をよくふってから入れて火にかける。１、もやしを入れて、具材に火を通す。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカンメニューチームより キムチ鍋に佐賀特産の海苔を加えることでより風味が豊かになります。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 340kcal タンパク質 17.5g 脂質 21.9g 炭水化物 17.7g 野菜量 171.4g 食塩相当量 4.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22914
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- このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れるスープかけご飯で、地鶏昆布だしの風味が美味しそうですね。具材もシンプルで、みつばや炒り卵がアクセントになっていて食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね！クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
このレシピは海鮮キムチ鍋に佐賀特産の海苔を加えるアイデアが素晴らしいと思います。海苔の風味が鍋に豊かさを加えてくれそうですね。具材も豊富でヘルシーなので、食べごたえもありそうです。是非試してみたいレシピです。