- 包丁もまな板も使わずにレンジで簡単に作れるチャプチェのレシピ
- 調理時間は10分で、1人分のカロリーは457Kcal
- 材料は豚小間切れ肉、緑豆春雨、カット野菜など
- 作り方は耐熱容器に材料を入れて混ぜ、電子レンジで加熱するだけ
- 最後に純正ごま油をかけてほぐしてなじませる
包丁もまな板もなしで時短！ レンジで味しみ簡単チャプチェ
包丁もまな板もなしで時短！ レンジで味しみ簡単チャプチェ #おかず・一品 調理時間 10分 カロリー 457Kcal 糖質量 27.5g 食塩相当量 3.1g ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値 材料・分量（2人分） 作り方（10分） 1 耐熱容器に【A】を入れて混ぜる。 2 (1)に豚小間切れ肉を入れ、緑豆春雨、カット野菜の順に重ねる。ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で6分30秒加熱する。 3 取り出したらラップを取り、純正ごま油小さじ1(分量外)を回しかけ、箸でほぐしてそのまま数分おき、 なじませておく。
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ソース：https://www.kadoya.com/recipe/detail.html?recipe_id=2161