「ミツカンレシピ：カンタン酢トマトを使ったオムライスの作り方」

オムライス 調理時間 20分 エネルギー 806 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 ご飯 １８０ｇ ウインナー ２本 たまねぎ １／８個 ピーマン １／２個 サラダ油 小さじ１ ミツカン　カンタン酢トマト 適量（５０ｍｌ程度） 卵 ２個 サラダ油 大さじ１ ドライパセリ 適宜 このレシピに使われている商品 カンタン酢 トマト 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １ウインナーは輪切りにする。野菜は粗めのみじん切りにする。卵は溶きほぐす。２フライパンにサラダ油を中火で熱し、ウインナー、たまねぎ、ピーマンを炒め、温かいご飯を加え混ぜる。３「カンタン酢トマト」を注ぎ入れ、強火で１分煮る。水分が飛んだら、強火のまま全体を混ぜ、皿に取り出す。４フライパンにサラダ油を入れ、強火で熱する。卵液を流し入れて菜ばしで大きく混ぜ、半熟のスクランブルエッグをつくる。３にのせ、お好みでドライパセリをふる。 ミツカンメニューチームより 炒めた具材とご飯に、「カンタン酢トマト」を「カン・タン・すぅ～」のリズムで注ぎ入れましょう。液体の調味料を使用するので、混ぜる際にムラになりにくく、簡単にチキンライスが作れます！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 806kcal タンパク質 24.1g 脂質 39.4g 炭水化物 83.3g 野菜量 36.3g 食塩相当量 4.1g

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