ミツカンレシピ：カンタン黒酢を使った「醋溜白菜」の作り方- 醋溜白菜（あんかけ白菜）は15分で調理できる料理。
- 材料は白菜、長ねぎ、赤とうがらし、サラダ油、ミツカン カンタン黒酢、片栗粉、水、ごま油。
- 調理手順は、白菜を切って、長ねぎと赤とうがらしと一緒に炒める。
- 最後に水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、ごま油で仕上げる。
- 栄養成分は、1人分で147kcalのエネルギー、1.8gのタンパク質、3.7gの脂質、27.9gの炭水化物。
醋溜白菜（あんかけ白菜）
醋溜白菜（あんかけ白菜） 調理時間 15分 エネルギー 147 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 白菜 １／４個（６２５ｇ） 長ねぎ １本 赤とうがらし ３本 サラダ油 大さじ１ ミツカン カンタン黒酢 １カップ ＜水溶き片栗粉＞ 片栗粉 大さじ１ 水 大さじ１ ごま油 小さじ１／２ このレシピに使われている商品 カンタン黒酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １白菜は３ｃｍ幅程度に切り、葉と芯の部分に分ける。長ねぎは斜め切りにする。２フライパンにサラダ油と赤とうがらしを入れて中火で熱する。香りが出てきたら、白菜の芯の部分と長ねぎ、「カンタン黒酢」を入れ、強火で２分程度混ぜながら炒める。３２に白菜の葉の部分を入れ、しんなりしたら、フライパンの奥側に具材を寄せ、手前に＜水溶き片栗粉＞を入れ、煮汁と合わせてから全体に混ぜ合わせる。４仕上げに香りづけでごま油を回しかけ、軽く混ぜる。 ミツカン社員メモ 白菜と長ねぎだけなのに、ご飯が進む一品です。とろーりあんかけで体が温まり、野菜をたっぷり摂りたいときにおすすめのメニューです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 147kcal タンパク質 1.8g 脂質 3.7g 炭水化物 27.9g 野菜量 172.0g 食塩相当量 2.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=20594
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- このレシピは、重曹とお酢を使ってチョコレートをふわふわにする面白いアイデアですね。電子レンジを使って簡単に作れるので、子供と一緒に楽しんだり、パーティーのデザートとしても良さそうです。食べる実験としても面白そうなので、ぜひ試してみたいです！
- このレシピは、レンジで簡単に作れるヘルシーな焼きそばですね。もやしをたっぷり使っていて、カンタン酢の甘酸っぱい味が食欲をそそります。忙しい日にも手軽に作れるので、試してみたいです！
- このさぱうま秒速ツナやっこ丼のレシピは、忙しい日や暑い日にぴったりの簡単な一品ですね。豆腐とツナの組み合わせがさっぱりしていて、青じそやカンタン酢のさわやかな味付けが食欲をそそります。しかも、5分以内で作れるというのも嬉しいポイントです。忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした冷やし中華風の料理ですね。マロニーちゃんを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トマトやきゅうり、錦糸卵などの具材が彩りよく盛り付けられていて、見た目も美しく食欲をそそります。暑い日にさっと作れる一品として、気軽に挑戦してみたいレシピですね。
- このレシピは、マロニーちゃんを使った冷麺風の料理で、さっぱりとした味わいが特徴的ですね。ゆで卵やサラダチキン、キムチなどの具材を組み合わせることで、食べ応えもありそうです。電子レンジで手軽に作れるのも便利で、夏にぴったりの一品ですね。
- このレシピはとても簡単で、かおりの蔵丸搾りゆずを使って漬ける味玉は、ゆずの爽やかな香りが楽しめそうですね。おつまみやラーメン、サラダなど様々な料理に合わせて楽しめそうです。試してみたいレシピの一つです！
- このペペロンチーノきのこ鍋のレシピは、シンプルで美味しそうですね。鶏肉ときのこを使ったヘルシーな鍋料理は、寒い季節にぴったりです。さらに、ゆずの香りが爽やかなアクセントになっていて、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです。
- この長芋のやみつきステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうで魅力的ですね。バターと追いがつおつゆの組み合わせが美味しそうで、青のりと黒こしょうで味にアクセントがついていそうです。食欲をそそる一品です。
- この「ワンパン！れんこんはさみ焼き」のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。れんこんと豚ひき肉の組み合わせも新鮮で、さっぱりとした「味ぽん」がよく合いそうです。一つのフライパンで作れるのも嬉しいポイントですね。作ってみたいレシピの一つに加えたいです！
- この長芋スライスのやみつき漬けのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。長芋のシャキシャキ感と甘辛い味付けが絶妙な組み合わせになりそうです。ご飯のおかずとしても、おつまみとしても楽しめそうです。試してみたいレシピの一つですね。
この醋溜白菜（あんかけ白菜）のレシピは、シンプルな材料で簡単に作れそうで魅力的ですね。野菜たっぷりで体にも良さそうな一品だと思います。作ってみたいと思います！