「ミツカンレシピ：きゅうりとセロリのひらひら漬け」- きゅうりとセロリのひらひら漬けのレシピ
- 材料：きゅうり、セロリ、味ぽん、しょうが、にんにく、ごま油、赤とうがらし
- 作り方：きゅうりとセロリを薄くスライスしてたれと和える
- ミツカン社員のメモ：漬ける時間は短くてすぐに食べられる
- 栄養成分（1人分）：エネルギー107kcal、タンパク質3.1g、脂質6.1g、炭水化物10.2g、野菜量65.3g、食塩相当量4.9g
きゅうりとセロリのひらひら漬け
きゅうりとセロリのひらひら漬け 調理時間 5分以内 エネルギー 107 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 きゅうり １本 セロリ １／２本 ＜たれ用調味料＞ ミツカン 味ぽん １００ml おろししょうが 小さじ１ おろしにんにく 小さじ１ ごま油 大さじ１ 赤とうがらし （小口切り） 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １きゅうりとセロリはピーラーやスライサーなどで、薄くリボン状にスライスする。２＜たれ用調味料＞の材料を混ぜ合わせ、１を加え５分ほど漬ける。または、和える。※調理時間に漬け込み時間は含みません。 ミツカン社員メモ きゅうりとセロリをスライスしてたれと合わせるだけ！漬け時間短くすぐに食べられます。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 107kcal タンパク質 3.1g 脂質 6.1g 炭水化物 10.2g 野菜量 65.3g 食塩相当量 4.9g
全文表示
ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22510
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです！
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
このきゅうりとセロリのひらひら漬けのレシピはとても簡単で、さっぱりとした味わいが魅力的ですね。たれ用調味料もシンプルで、すぐに作れるのが嬉しいポイントです。野菜をたっぷり摂りたい時にもぴったりの一品だと思います。