- 冷やしぶっかけうどんのレシピ
- 調味液には味ぽん、追いがつおつゆ2倍、水、オレンジマーマレード、小ねぎを使用
- うどんは冷凍うどんを電子レンジで加熱し、冷水にさらして盛る
- 調味液をかけて完成
- 味ぽんの酸味とマーマレードの柑橘感がアクセント
- 1人分の栄養成分:エネルギー239kcal、タンパク質5.8g、脂質0.7g、炭水化物50.0g、野菜量5.4g、食塩相当量2.9g
「味ぽんR」とめんつゆで!冷やしぶっかけうどん


「味ぽんR」とめんつゆで!冷やしぶっかけうどん 調理時間 10分以内 エネルギー 239 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 1 人分 うどん (冷凍) 1玉 <調味液> ミツカン 味ぽん 大さじ1 ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1 水 大さじ1 オレンジマーマレード 大さじ1/2 小ねぎ (小口切り) 適量 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1<調味液>の材料を混ぜ合わせる。2うどんは表示通り、電子レンジで加熱し、冷水にさらしてしめ、器に盛る。3※<調味液>をかけてお召し上がりください。 ミツカン社員メモ 酸味のある「味ぽん」を入れたつゆなので、すっきりとした味わいです。マーマレードの柑橘感と甘みが、味のアクセントに。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 239kcal タンパク質 5.8g 脂質 0.7g 炭水化物 50.0g 野菜量 5.4g 食塩相当量 2.9g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22500
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、豚肉となすを使った簡単で美味しそうな料理ですね。味ぽんやごまを使ったタレが、さっぱりとした味わいに仕上げていて、食欲をそそります。調理時間も10分以内ということで、忙しい日の夕食にもぴったりです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、なすをレンチンしてとろっとした食感に仕上げるという斬新なアイデアが面白いですね。さらに、ラー油を加えてピリ辛の味付けにするというのも、食欲をそそるポイントです。冷蔵庫で冷やして味をなじませると、さらに美味しくなるとのことなので、試してみたいレシピです。
- このレシピはとてもシンプルで、カンタン酢を使った味付けがユニークですね。卵を漬け込んで作るとろっとした味玉は、おつまみやラーメンのトッピングにもぴったりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、手軽に作れる豆乳担々風はるさめで、ヘルシーな食事になりそうですね。春雨とえのきを使っているのもユニークで、食物繊維もしっかり摂れそうです。豆乳やキムチ、白だしで味付けされているので、ピリッとした辛さと濃厚な味わいが楽しめそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりの一品ですね。
- このレシピは、鶏むね肉をカンタン酢でしっとりと仕上げるという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。レンジで簡単に調理できるのも嬉しいポイントですね。ネギだれがけという組み合わせも食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね!ワンボウルで調理できるので洗い物も少なくて助かります。納豆とキャベツの組み合わせもヘルシーで食欲をそそります。温泉卵を絡めて食べると、さらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、鶏胸肉を使ったさっぱりとした南蛮漬けで、梅と青じその風味が爽やかですね。カンタン酢の甘酸っぱさがアクセントになっていて、夏にぴったりのひんやりメニューだと感じました。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたいです。
- このレシピはとてもシンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。まぐろの刺身とミニトマト、ベビーリーフの組み合わせに、オリーブオイルと「無限さっぱりスパイス by味ぽん」がさらにアクセントを加えているようです。手軽に作れるのに栄養価も高く、見た目も美しい一品だと感じました。
- このやみつきトマトマリネのレシピはとても簡単で、しかもおいしそうですね。トマトとにんにくの組み合わせは相性抜群で、さっぱりとした味わいが食欲をそそります。おつまみやご飯のお供にぴったりな一品ですね。作ってみたくなりました!
- このレシピはとても簡単で、きゅうりを使った爽やかな一品ですね。塩こんぶとごま油の組み合わせがさっぱりとしていて、暑い日にぴったりのおかずだと思います。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しくなるというのもいいアイデアですね。是非試してみたいレシピです。












このレシピは、味ぽんとめんつゆを組み合わせたさっぱりとしたつゆが特徴的ですね。オレンジマーマレードの柑橘感と甘みがアクセントになっていて、食欲をそそります。冷やしぶっかけうどんは夏にぴったりのメニューですね。