ミツカンの「冷やし中華のつゆしょうゆ」を使ったところてんとわかめの中華サラダのレシピ- ところてんとわかめの中華サラダのレシピ。
- 調理時間は10分以内。
- 材料：ところてん、きゅうり、わかめ、かに風味かまぼこ、白ごま、ミツカン冷やし中華のつゆしょうゆ、ラー油。
- 作り方：材料を混ぜ合わせて器に盛り、ラー油を加える。
- ミツカン社員メモ：元々の酢の物にところてんを加えたさわやかなメニュー。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー49kcal、タンパク質3.1g、脂質1.3g、炭水化物7.2g、野菜量24.5g、食塩相当量1.3g。
ところてんとわかめの中華サラダ
ところてんとわかめの中華サラダ 調理時間 10分以内 エネルギー 49 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 ところてん ２００ｇ きゅうり １／２本 わかめ （塩蔵） １０ｇ かに風味かまぼこ ３本 白ごま 小さじ１ ミツカン 冷やし中華のつゆ しょうゆ 大さじ２ ラー油 適宜 このレシピに使われている商品 冷やし中華のつゆしょうゆ 商品情報はこちら 作り方 １ところてんは水切りする。かに風味かまぼこは手で細く割く。２きゅうりは２～３ｍｍの輪切りにし、塩蔵わかめは２ｃｍ程度に切り、混ぜ合わせて３分ほどおいて、きゅうりがしんなりしたら水ですすいで絞る。３１、２、白ごま、「冷やし中華のつゆしょうゆ」をあえて器に盛る。ラー油をお好みで加えても美味しくお召し上がりいただけます。 ミツカン社員メモ 定番の酢の物にところてんを加えてよりさわやかに仕上げました。ツルツル食感がのど越しの良い涼味メニューです。味つけは「冷やし中華のつゆしょうゆ」だけ。お手軽で飽きのこない美味しさです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 49kcal タンパク質 3.1g 脂質 1.3g 炭水化物 7.2g 野菜量 24.5g 食塩相当量 1.3g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703651
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです！
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
このところてんとわかめの中華サラダのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりの一品ですね。ところてんのツルツル食感とわかめの食感が絶妙にマッチしていそうです。冷やし中華のつゆしょうゆだけで味付けするシンプルさも魅力的です。作り方も簡単なので、手軽に作れる点も嬉しいですね。