ミツカンの「冷やし中華のつゆしょうゆ」を使ったところてんとわかめの中華サラダのレシピ- ところてんとわかめの中華サラダのレシピ。
- 調理時間は10分以内。
- 材料：ところてん、きゅうり、わかめ、かに風味かまぼこ、白ごま、ミツカン冷やし中華のつゆしょうゆ、ラー油。
- 作り方：材料を混ぜ合わせて器に盛り、ラー油を加える。
- ミツカン社員メモ：元々の酢の物にところてんを加えたさわやかなメニュー。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー49kcal、タンパク質3.1g、脂質1.3g、炭水化物7.2g、野菜量24.5g、食塩相当量1.3g。
ところてんとわかめの中華サラダ
ところてんとわかめの中華サラダ 調理時間 10分以内 エネルギー 49 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 ところてん ２００ｇ きゅうり １／２本 わかめ （塩蔵） １０ｇ かに風味かまぼこ ３本 白ごま 小さじ１ ミツカン 冷やし中華のつゆ しょうゆ 大さじ２ ラー油 適宜 このレシピに使われている商品 冷やし中華のつゆしょうゆ 商品情報はこちら 作り方 １ところてんは水切りする。かに風味かまぼこは手で細く割く。２きゅうりは２～３ｍｍの輪切りにし、塩蔵わかめは２ｃｍ程度に切り、混ぜ合わせて３分ほどおいて、きゅうりがしんなりしたら水ですすいで絞る。３１、２、白ごま、「冷やし中華のつゆしょうゆ」をあえて器に盛る。ラー油をお好みで加えても美味しくお召し上がりいただけます。 ミツカン社員メモ 定番の酢の物にところてんを加えてよりさわやかに仕上げました。ツルツル食感がのど越しの良い涼味メニューです。味つけは「冷やし中華のつゆしょうゆ」だけ。お手軽で飽きのこない美味しさです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 49kcal タンパク質 3.1g 脂質 1.3g 炭水化物 7.2g 野菜量 24.5g 食塩相当量 1.3g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703651
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- この鶏肉のバタぽん焼きのレシピは、シンプルで調理時間も15分と手軽に作れるのがいいですね。バターと味ぽんを組み合わせたソースが、鶏肉に絶妙な味をプラスしていそうで、食欲をそそります。付け合わせのリーフレタスやミニトマトも爽やかなアクセントになりそうです。作ってみたいレシピですね。
- この豚バラと彩り野菜のマヨぽん焼きのレシピは、マヨネーズと味ぽんの組み合わせが絶妙で、豚肉と野菜との相性も良さそうですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品だと思いました。
- このレシピは、手軽に作れる鶏胸肉のから揚げと中華ソースの組み合わせがとても魅力的ですね。レンジで簡単に作れる中華ソースも便利で、家庭で本格的な味を楽しめそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、味ぽんとめんつゆを組み合わせたさっぱりとしたつゆが特徴的ですね。オレンジマーマレードの柑橘感と甘みがアクセントになっていて、食欲をそそります。冷やしぶっかけうどんは夏にぴったりのメニューですね。
- このアジアン蒸し鶏のレシピは、味ぽんとスイートチリソースの組み合わせが斬新で興味深いですね。レンジで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。野菜もたっぷり摂れるので、ヘルシーな一品としても魅力的です。試してみたいレシピの一つですね。
- このうなぎ巻きのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。うなぎの蒲焼きと厚焼き卵、きゅうり、長いもを巻いているので、食べ応えもありそうです。作り方も丁寧に書かれているので、挑戦してみたくなります。
- このてりうまチキン丼のレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。鶏もも肉を焼いてからカンタン酢を加えて照り焼きにするという工程が興味深いです。ご飯にのせて食べると、きっとおいしい組み合わせになりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- ゆずスカッシュのレシピはとても簡単で、さわやかな味わいが楽しめそうですね。ゆずの香りが広がりそうで、飲むだけでリフレッシュできそうです。暑い日にぴったりのドリンクだと思います。
- このゆずティのレシピはとても簡単で、紅茶にゆずの風味を加えるアイデアが素晴らしいと思います。さっぱりとした味わいで、暑い日にぴったりの飲み物だと感じました。また、砂糖の代わりにはちみつを使う提案も参考になりますね。試してみたいレシピの一つです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい日や急なお客様が来た時に便利ですね。さっぱりとした味付けなので、食欲がない時や夏場にもぴったりだと思います。さらに、砂糖を加えることで味がまろやかになるというのも興味深いポイントですね。試してみたいレシピの一つです。
このところてんとわかめの中華サラダのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりの一品ですね。ところてんのツルツル食感とわかめの食感が絶妙にマッチしていそうです。冷やし中華のつゆしょうゆだけで味付けするシンプルさも魅力的です。作り方も簡単なので、手軽に作れる点も嬉しいですね。