「ミツカンレシピ：豚バラもやし炒めで簡単おかず！大好きだし。麺と鍋。クリーミーとんこつを使った美味しいレシピ」- 豚バラもやし炒めの調理時間は10分以内。
- エネルギーは1人前あたり258 kcal。
- 材料は豚バラ肉、もやし、にら、ごま油、おろしにんにく、大好きだし。麺と鍋。クリーミーとんこつ。
- 作り方は、豚肉とにらを切って炒め、もやしを加えて火が通るまで炒め、最後に「大好きだし。麺と鍋。クリーミーとんこつ」とにらを加えて炒め合わせる。
- 栄養成分（1人分）は、エネルギー258kcal、タンパク質9.8g、脂質20.5g、炭水化物6.6g、野菜量111.3g、食塩相当量1.9g。
豚バラもやし炒め
豚バラもやし炒め 調理時間 10分以内 エネルギー 258 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 豚バラ肉 薄切り １００ｇ もやし １袋（２００ｇ） にら １／３袋（約３０ｇ） ごま油 小さじ１ おろしにんにく ２ｃｍ 大好きだし。麺と鍋。クリーミーとんこつ 大さじ３ このレシピに使われている商品 大好きだし。麺と鍋。クリーミーとんこつ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １豚肉とにらは３ｃｍ幅に切る。２フライパンにごま油を中火で熱し、おろしにんにくと豚肉を炒める。色が変わったら、もやしを加えて火が通るまで炒める。３にらと「大好きだし。麺と鍋。クリーミーとんこつ」を加えて、さっと炒め合わせる。 ミツカン社員メモ おうちで簡単に豚バラもやし炒めが作れます！ごはんのおかずにぴったりな味つけでお箸が止まりません！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 258kcal タンパク質 9.8g 脂質 20.5g 炭水化物 6.6g 野菜量 111.3g 食塩相当量 1.9g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22354
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このかつおののっけもりのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりの一品ですね。かつおのたたきと野菜の組み合わせがさわやかで、食欲をそそります。簡単に作れるので、暑い日にさっと作って食べるのにぴったりです。
- トマトのクイックピクルスのレシピ、簡単そうで美味しそうですね！トマトをカンタン酢に漬けるだけで、さっぱりとしたピクルスができそうです。冷やして食べるのがおすすめとのことなので、夏にぴったりの一品かもしれません。試してみたいレシピですね。
- メロンのフルーツビネガーウォーターのレシピは、さわやかで爽やかな飲み物のようですね。りんご黒酢とメロンの組み合わせが興味深いです。ミントを加えることでさらにさっぱりとした味わいになりそうです。暑い日にぴったりのドリンクだと思います。
- このレシピは、アジフライに大根おろしと味ぽんを合わせるという斬新なアイデアが面白いですね。さっぱりとした味わいで、食欲をそそります。アジフライだけでなく、付け合わせのカットサラダやミニトマトも相性が良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このやみつきピーマン麻婆のレシピ、ピーマンを麻婆風にアレンジするアイデアが面白いですね。ピーマンの食感と麻婆の味がどう組み合わさるのか興味深いです。おつまみや副菜としても楽しめそうです。
- このきゅうり漬けのレシピはとても簡単で、夏にぴったりの一品ですね。ミツカンの追いがつおつゆ２倍を使うのもおしゃれでいいアイデアだと思います。作り方も分かりやすく書かれているので、誰でも挑戦しやすいと思います。さっそく作ってみたくなりました！
- きゅうりのから揚げ、なるほど面白いアイデアですね。きゅうりのサクサクした食感とから揚げの香ばしさが合わさって美味しそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。試してみたいレシピの一つです。
- このレシピはとてもシンプルで手軽に作れそうですね。たことねぎの組み合わせが美味しそうで、味ぽんやごま油でさっぱりとした味付けになりそうです。おつまみやご飯のおかずにぴったりですね。試してみたいレシピの一つです。
- このレシピは、ピーマンを使ったから揚げで、サクサクした食感が楽しめそうですね。片栗粉を2度つけすることで、さらにカリッとした食感になるのがポイントだそうです。ピーマンの種も丸ごと使うので、食感や風味が楽しめそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいレシピですね。
- このサーモンの「味ぽん」マリネのレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。サーモンとたまねぎを「味ぽん」でマリネするだけで、かんきつ香る和風味の料理が完成するようです。さっぱりとした味わいで、食欲をそそります。作り方もシンプルなので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりですね。
このレシピは、豚バラ肉ともやしを使った簡単な炒め物です。調理時間も10分以内ということで、忙しい日の食事の準備にもぴったりですね。豚肉ともやしの組み合わせは定番ですが、にらと「大好きだし。麺と鍋。クリーミーとんこつ」を加えることで、さらに美味しさがアップしそうです。エネルギーは1人分で258 kcalと、ヘルシーなメニューと言えるでしょう。食べ応えもありそうですね。