「かどやごま油レシピ」で簡単に作る韓国風茶碗蒸し

レンジで簡単！ 韓国風茶碗蒸し #おかず・一品 調理時間 10分 カロリー 149Kcal 糖質量 4.9g 食塩相当量 3g ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値 材料・分量（4人分） 作り方（10分） 下準備 ・かに風味かまぼこは手でさいておく。 ・万能ねぎは小口切りにする。 1 耐熱の器に卵を溶きほぐし、【A】、さいたかに風味かまぼこ、小口切り万能ねぎを入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で4分加熱する。 2 取り出して混ぜ、再度ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱する。 3 再度取り出して混ぜ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分30秒～3分加熱する。

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