「ツナマヨつゆのつけ麺（つけうどん）- テーブルマークレシピ」- ツナマヨつゆのつけ麺の調理時間は約５分。
- 材料は冷凍の稲庭風うどん、ゆで卵、水菜、ミニトマト。
- つゆの材料はツナ缶、マヨネーズ、めんつゆ、冷水。
- 使い方は、うどんを加熱して水でしめ、つけ麺にする。
- 作ったつゆにゆで卵と水菜を入れ、うどんにミニトマトを添えて食べる。
- ツナ缶の汁を水の代わりに使うこともできる。
- 食材のバリエーションとしてほうれん草、もやし、豆苗、貝割れ菜、青ねぎも合う。
- 茹で野菜を添える際は水気をしっかり切ってから添える。
ツナマヨつゆのつけ麺（つけうどん）
ツナマヨつゆのつけ麺（つけうどん） コクうまのつゆは大人にも子どもも大好き！ 調理時間 約５分 調理時間 約５分 NEW ツナマヨつゆのつけ麺（つけうどん） 材料 １人分 冷凍「稲庭風うどん」 １玉 ゆで卵（半分にカット） １個 水菜 適量 ミニトマト 適量（１～２個） ［つゆ］ ツナ缶（軽く汁気を切る） 1/2缶（35g） マヨネーズ 大さじ１ めんつゆ（３倍濃縮） 大さじ１ 冷水 大さじ２ 作り方 下準備 ・冷凍「稲庭風うどん」はレンジで加熱し、冷水でしめて水気を切っておく。 ＊レンジ加熱したうどんは熱くなっています。取り出す際はやけどに注意してください 1 器に［つゆ］の材料を混ぜ合わせ、ゆで卵と水菜を入れる 2 水でしめた「稲庭風うどん」にミニトマトなどを添え、（１）につけながら召し上がれ ワンポイント のど越しのよい「稲庭風うどん」は、つけ麺にもぴったりです。 今回は子どもも大好きなツナとマヨネーズを使ってつゆを作りました。 ツナはノンオイルのものを使用しましたがオイル漬けでもOKです。 ツナ缶の汁には旨みがたっぷりつまっていますので 材料の水の代わりに利用していただいても結構です。 大人向けにはつゆに黒こしょうをたっぷりめに加えるのがおすすめです。 水菜の他、茹でたほうれん草やもやし、豆苗、貝割れ菜、青ねぎなども合いますよ。 茹で野菜を添える際は、つゆが薄くならないようによく水気を切ってから添えてください。 同じ材料を使用したレシピ Same Ingredients 同じ材料を使ったレシピをもっと見る 他のレシピを探す
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ソース：https://www.tablemark.co.jp/recipe/udon/detail/0687.html
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このレシピは、ツナとマヨネーズを使ったつゆが特徴的で、子供から大人まで幅広い人に好まれる味わいだと思います。冷凍の稲庭風うどんを使うことで、手軽につけ麺を楽しむことができます。さらに、水菜やミニトマトなどの野菜を添えることで、栄養バランスも良くなりますね。ツナ缶の汁をつゆに利用するアイデアも素晴らしいです。黒こしょうを加えることで、より大人向けの味に仕上げることもできるので、自分の好みに合わせてアレンジしてみるのも良いかもしれません。