「かどやごま油で作る！10分で完成する絶品酢豚レシピ」

タイトル: 10分で完成！絶品酢豚
調理時間: 10分
カロリー: 527Kcal
糖質量: 22g
食塩相当量: 3.4g
材料: 豚ロース肉、にんじん、玉ねぎ、ピーマン
作り方:
1. 豚ロース肉をひと口大に切る。
2. にんじんを斜めに薄く切り、玉ねぎをくし形に切り、ピーマンを乱切りにする。
3. ポリ袋に豚肉と調味料を入れてもみ込む。
4. フライパンにごま油を熱し、豚肉とにんじんを揚げ焼きにする。
5. 玉ねぎを加えて炒め、ピーマンも加えてサッと炒める。
6. 調味料を加えて煮からめる。

10分で完成！絶品酢豚

10分で完成！絶品酢豚 #おかず・一品調理時間 10分カロリー 527Kcal 糖質量 22g 食塩相当量 3.4g ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値材料・分量（2人分）作り方（10分） 1 豚ロース肉はひと口大に切る。 2 にんじんは縦半分に切ってから薄い斜め切り、玉ねぎはくし形切り、ピーマンは乱切りにする。 3 ポリ袋に(1)の豚肉と【A】を入れ、よくもみ込む。 4 フライパンに純正ごま油を入れて熱し、(3)の豚肉と(2)のにんじんを加え、火が通るまで中火で揚げ焼きにする。さらに(2)の玉ねぎを加えてしんなりとするまで炒め、ピーマンも加えてサッと炒める。 5 余分な油をペーパータオルで拭き取り、混ぜ合わせた【B】を加えて強火で煮からめる。

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ソース：https://www.kadoya.com/recipe/detail.html?recipe_id=1964