- のり巻きチキンはおかず・一品として早く作れるレシピ。
- 材料はささみ、焼きのり、片栗粉、かどやの太白ごま油。
- ささみを斜めに切り、調味料をもみ込む。
- 焼きのりをささみに巻き、片栗粉をまぶす。
- フライパンにごま油を入れてささみを焼く。
- ささみの中に火が通るまで揚げ焼きにする。
のり巻きチキン


のり巻きチキン #おかず・一品 調理時間 15分 カロリー 126Kcal 糖質量 4.5g 食塩相当量 1g ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値 材料・分量(2人分) 作り方(15分) 1 ささ身は斜め半分に切るってボウルに入れ、【A】を入れてもみ込む。 2 焼きのりは8等分の長方形に切る。 3 (1)のささみに焼きのりを巻き、片栗粉をまぶす 4 フライパンにかどやの太白ごま油を入れて中火で熱し、(3)のささ身の焼きのりの巻き終わりを下にして入れる。焼き色がついたら転がし、全体に焼き色がつき、ささ身の中に火が通るまで揚げ焼きにする。
全文表示
ソース:https://www.kadoya.com/recipe/detail.html?recipe_id=1979
かどやレシピにコメントする(匿名◎)
- この北海道スープカレー風ごま油仕立てのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。スープカレーの風味とごま油の香りが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。ぜひ試してみたいです!
- この仙台風芋煮のレシピは、ごま油の香りが食欲をそそる一品ですね。仙台味噌醤油株式会社とのコラボレーションということで、地元の味を楽しむことができそうです。具材もヘルシーでバランスが取れていて、食べやすそうです。作り方もシンプルで誰でも挑戦しやすいのも良い点ですね。是非試してみたいレシピです。
- この小松菜とごま油のマヨ卵スープのレシピは、シンプルでありながら栄養価も高く、食欲をそそる一品だと感じました。マヨネーズと卵を組み合わせるアイデアも面白いですね。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいと思いました。
- このレシピは、千葉九十九里浜の名物であるいわしのつみれ汁を楽しむことができる素晴らしいメニューですね。ヤマサ醤油とのコラボレーションで、さっぱりとした味わいが楽しめそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。ぜひ試してみたいレシピです。












こののり巻きチキンのレシピは、簡単に作れて美味しそうですね。ささみに焼きのりを巻いて揚げ焼きにするという手法が新鮮で、食べ応えもありそうです。また、カロリーや糖質量も控えめなので、ヘルシーなおかずとしても嬉しいです。作ってみたいと思います!