「ピリ辛！ 麻婆なすのパスタ」を作るなら、かどやごま油がおすすめ！
- ピリ辛な麻婆なすのパスタのレシピ
- 調理時間は20分
- 1人分のカロリーは717Kcal、糖質量は89.6g、食塩相当量は3.3g
- 材料は長ねぎ、なす、ニラ、豚ひき肉、純正ごま油濃口、スパゲッティ、塩、白髪ねぎ
- 下準備として、長ねぎを下ごしらえし、なすは輪切りに、ニラは切る
- 調味料を混ぜ合わせる
- フライパンで豚ひき肉を炒め、なすを加えて焼く
- 調味料を加えて煮る
- 鍋でスパゲッティをゆでる
- ニラを加えて炒め、ゆでたスパゲッティを加えて混ぜる
- 器に盛り付けて白髪ねぎをトッピングする
ピリ辛！ 麻婆なすのパスタ
ピリ辛！ 麻婆なすのパスタ #パスタ・麺類 調理時間 20分 カロリー 717Kcal 糖質量 89.6g 食塩相当量 3.3g ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値 材料・分量（2人分） 作り方（20分） 下準備 ・長ねぎは6cm長さ程度に切り、縦に切り目を入れて芯を除く。せん切りにし、水にさらして水けをきり、白髪ねぎを作る。 1 なすは1㎝厚さの輪切りにする。ニラは2〜3cm長さに切る。 2 【A】は混ぜ合わせる。 3 フライパンに純正ごま油濃口を入れて熱し、豚ひき肉を入れて火が通るまで中火で炒める。 4 (3)になすを加え、裏返しながらさらに2分ほど中火で焼き、混ぜ合わせた【A】を加えてとろみが出るまで煮る。 5 鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩を入れ、スパゲッティを袋の表示より1分短めにゆでてザルにあげる。 6 (4)にニラを加えてさっと炒め、ゆで上がった(5)のスパゲッティを加え、中火で手早く混ぜる。 7 器に盛りつけ、お好みで白髪ねぎをそえる。
全文表示
ソース：https://www.kadoya.com/recipe/detail.html?recipe_id=2024
かどやレシピにコメントする(匿名◎)
- 中華たまごスープのレシピ、簡単そうで美味しそうですね。たまごと小ねぎの組み合わせがシンプルでありながら、きっと満足感のある一品になりそうです。作り方も手順が少なくて誰でも挑戦しやすそうです。試してみたいレシピの一つですね。
- わかめと長ねぎの中華スープのレシピ、とてもシンプルで簡単に作れそうですね。長ねぎとわかめの組み合わせがおいしそうで、純正ごま油の風味も良さそうです。作ってみたいと思います！
- アボカド海苔ナムルのレシピ、簡単そうで美味しそうですね！アボカドと海苔の組み合わせ、さっぱりしていて食欲をそそります。作り方も手軽なので、今度試してみたいです。
- 王道の卵チャーハンのレシピ、とてもシンプルで簡単に作れそうですね。ハムや長ねぎの風味が良さそうで、味付けもしっかりしていそうです。作ってみたくなりました！
- きゅうりと塩昆布のナムル、簡単そうで美味しそうですね！塩昆布の風味がきゅうりとよく合いそうで、食欲をそそります。作り方もシンプルで手軽に作れるので、今度試してみたいです。
- この豚肉とブロッコリーの卵炒めのレシピは、簡単に作れて栄養バランスも良さそうですね。豚肉とブロッコリーの組み合わせは相性抜群で、たまごを加えることでさらにボリューム感が増して美味しそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日の献立にぴったりの一品ですね。
- このごま油香る焼き餃子のレシピは、キャベツやにらを加えた具材がヘルシーで美味しそうですね。焼き色をつけてから蒸し焼きにする工程が、餃子の食感を良くするポイントだと感じました。ごま油の香りが食欲をそそります。作ってみたいレシピです。
- このひき肉バーグと小松菜の卵炒めのレシピは、手軽に作れて栄養価も高そうですね。ひき肉のジューシーさと小松菜のシャキシャキ感、さらに卵との組み合わせが美味しそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- このごま油香るカンタン回鍋肉のレシピは、簡単に作れておいしそうですね。豚バラ肉と野菜をごま油で炒めて、調味料を加えるだけという手軽さが魅力的です。忙しい日の夕食にぴったりの一品ですね。
- この塩昆布とねぎの卵かけごはんのレシピは、簡単で手軽に作れそうですね。塩昆布とねぎの組み合わせが、ご飯と卵によく合いそうで、食欲をそそります。忙しい時や急な食事の際にも便利な一品ですね。
この「ピリ辛！ 麻婆なすのパスタ」のレシピは、とてもユニークでおいしそうですね！麻婆豆腐の風味とピリ辛さをパスタに取り入れるアイデアが素晴らしいと思います。また、なすや豚ひき肉、ニラなどの具材も組み合わせが良さそうで、食欲をそそります。作り方も簡単で、20分で完成するのも嬉しいですね。このレシピを試してみたいと思いました！