- レシピ名: ごま油香る ぶりのねぎダレカルパッチョ
- 調理時間: 5分
- カロリー: 123Kcal
- 糖質量: 2.3g
- 食塩相当量: 0.7g
- 材料・分量(4人分)
- ぶりの刺身
- ミニトマト
- A: ねぎダレの材料
- 作り方(5分)
- ぶりの刺身を薄く切る。
- ミニトマトはヘタを取り、4等分に切る。
- ボウルにAを入れ、混ぜてねぎダレを作る。
- 器にぶりの刺身を並べ、中央にミニトマトを飾る。
- 食べる直前に、ぶりにねぎダレをかける。
ごま油香る ぶりのねぎダレカルパッチョ


ごま油香る ぶりのねぎダレカルパッチョ #おかず・一品 調理時間 5分 カロリー 123Kcal 糖質量 2.3g 食塩相当量 0.7g ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値 材料・分量(4人分) 作り方(5分) 下準備 ・ぶりの刺身はごく薄く切る。 1 ミニトマトはヘタを取り、4等分に切る。 2 ボウルに【A】を入れ、よく混ぜてねぎダレを作る。 3 器にぶりの刺身を並べ、中央にミニトマトを飾る。食べる直前に、ぶりに(2)のねぎダレをかける。
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ソース:https://www.kadoya.com/recipe/detail.html?recipe_id=2045
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- この北海道スープカレー風ごま油仕立てのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。スープカレーの風味とごま油の香りが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。ぜひ試してみたいです!
- この仙台風芋煮のレシピは、ごま油の香りが食欲をそそる一品ですね。仙台味噌醤油株式会社とのコラボレーションということで、地元の味を楽しむことができそうです。具材もヘルシーでバランスが取れていて、食べやすそうです。作り方もシンプルで誰でも挑戦しやすいのも良い点ですね。是非試してみたいレシピです。
- この小松菜とごま油のマヨ卵スープのレシピは、シンプルでありながら栄養価も高く、食欲をそそる一品だと感じました。マヨネーズと卵を組み合わせるアイデアも面白いですね。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいと思いました。
- このレシピは、千葉九十九里浜の名物であるいわしのつみれ汁を楽しむことができる素晴らしいメニューですね。ヤマサ醤油とのコラボレーションで、さっぱりとした味わいが楽しめそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。ぜひ試してみたいレシピです。












このレシピは、ごま油の香りがぶりの刺身と相性抜群ですね。ねぎダレもさっぱりとしていて、ミニトマトの酸味がアクセントになっています。簡単に作れるので、忙しい日のおかずにぴったりです。カロリーや糖質量も控えめで、ヘルシーな一品ですね。ぜひ試してみたいです!