「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」を使ったミツカンレシピ！豆腐の冷奴を作ろう- 「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」の冷奴のレシピ
- 調理時間は5分以内で、1人分のエネルギーは184 kcal
- 材料は絹ごし豆腐、金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆、きゅうりの古漬け、昆布のつくだ煮、小ねぎ、いりごま
- 作り方は絹ごし豆腐を半分に切り、「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」と混ぜて器に盛り付け、具材を乗せる
- 栄養成分（1人分）はエネルギー184kcal、タンパク質14.6g、脂質9.1g、炭水化物12.1g、野菜量8.7g、食塩相当量1.3g
「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」の冷奴
「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」の冷奴 調理時間 5分以内 エネルギー 184 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 絹ごし豆腐 １／２丁（１５０ｇ） 金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆 １P きゅうりの古漬け ６ｇ 昆布のつくだ煮 ６ｇ 小ねぎ （小口切り） 大さじ１／２ いりごま （白） 小さじ１／２ このレシピに使われている商品 金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆３Ｐ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １絹ごし豆腐は、水けを切り半分に切る。２「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」と添付のたれを混ぜる。３器に豆腐を盛り付け、２、＜具材A＞を乗せる。 ミツカンメニューチームより 「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」とつくだ煮、漬物を乗せたしっかりおつまみの冷奴です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 184kcal タンパク質 14.6g 脂質 9.1g 炭水化物 12.1g 野菜量 8.7g 食塩相当量 1.3g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=24039
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- このレシピは、シンプルで簡単に作れるとろ～り味噌なす丼ですね。なすをごま油で焼いてから味噌と一緒に煮込むという工程が、なすの旨味を引き立てていそうです。卵黄と小ねぎをトッピングして、見た目にも美味しそうですね。試してみたいレシピです。
このレシピは、絹ごし豆腐を使ったさっぱりとした冷やし豆腐の一品ですね。金のつぶごま油香る韓国海苔たれ納豆を使うことで、風味豊かな味わいが楽しめそうです。さらに、きゅうりの古漬けや昆布のつくだ煮、小ねぎなどの具材がアクセントになっていて、見た目にも美しく盛り付けられていますね。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりのレシピですね。