「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」を使ったミツカンレシピ！豆腐の冷奴を作ろう- 「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」の冷奴のレシピ
- 調理時間は5分以内で、1人分のエネルギーは184 kcal
- 材料は絹ごし豆腐、金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆、きゅうりの古漬け、昆布のつくだ煮、小ねぎ、いりごま
- 作り方は絹ごし豆腐を半分に切り、「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」と混ぜて器に盛り付け、具材を乗せる
- 栄養成分（1人分）はエネルギー184kcal、タンパク質14.6g、脂質9.1g、炭水化物12.1g、野菜量8.7g、食塩相当量1.3g
「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」の冷奴
「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」の冷奴 調理時間 5分以内 エネルギー 184 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 1 人分 絹ごし豆腐 １／２丁（１５０ｇ） 金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆 １P きゅうりの古漬け ６ｇ 昆布のつくだ煮 ６ｇ 小ねぎ （小口切り） 大さじ１／２ いりごま （白） 小さじ１／２ このレシピに使われている商品 金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆３Ｐ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １絹ごし豆腐は、水けを切り半分に切る。２「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」と添付のたれを混ぜる。３器に豆腐を盛り付け、２、＜具材A＞を乗せる。 ミツカンメニューチームより 「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」とつくだ煮、漬物を乗せたしっかりおつまみの冷奴です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 184kcal タンパク質 14.6g 脂質 9.1g 炭水化物 12.1g 野菜量 8.7g 食塩相当量 1.3g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=24039
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです！
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
このレシピは、絹ごし豆腐を使ったさっぱりとした冷やし豆腐の一品ですね。金のつぶごま油香る韓国海苔たれ納豆を使うことで、風味豊かな味わいが楽しめそうです。さらに、きゅうりの古漬けや昆布のつくだ煮、小ねぎなどの具材がアクセントになっていて、見た目にも美しく盛り付けられていますね。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりのレシピですね。